Znalosť správnej veľkosti podprsenky môže znamenať rozdiel medzi pohodlnou a podpornou podprsenkou a ten, ktorý neposkytuje viac ako len základnú podporu. Správne prispôsobenie veľkosti pohára, veľkosti pásky a ramenných popruhov ovplyvňuje vašu úroveň komfortu, ako sa vaše oblečenie hodí, váš tvar a dokonca aj vašu pozíciu. Väčšina obchodov s oddelením a spodnou bielizňou ponúka voľné podprsenky, ale ak ste príliš trápni, že ste urobili alebo objednávali on-line, zmerajte sami seba. Naučte sa správna metóda a zakúpte si pravú podprsenku.
Krok 1
Noste mäkkú podprsenku bez výplne alebo tvarovaného pohára. Na chrbte posuňte meraciu pásku.
Krok 2
Uveďte konce páskového nástroja dohromady, aby ste sa stretli nad líniou poprsia. Pásmo by sa malo stretnúť vpredu cez vrchol prsníkov, a nie pod alebo priamo okolo nich. Zaznamenajte si meranie, ktoré dostanete; toto je vaše meranie dĺžky pásma. Zaokrúhlite na párne číslo, ak sa vaše meranie ukáže ako nepárne číslo.
Krok 3
Prineste konce meracej pásky tak, aby sa stretli v celej ploche vášho prsníka, zvyčajne priamo cez bradavky. Zaznamenajte toto číslo. toto je vaša veľkosť poprsie. Zaokrúhlite na ďalšie celé číslo, ak toto meranie padne na veľkosť polovice palca.
Krok 4
Nájdite svoju veľkosť pohára odčítaním veľkosti kapely od veľkosti busty. Rozdiel zodpovedá písmenu. Všeobecne platí, že žiadny rozdiel alebo rozdiel v pol palca znamená, že ste AA. 1-palcový rozdiel je A, 2-palcový je B, 3-palcový zodpovedá C, 4-palcový je D. Ženy, ktoré zaznamenávajú 5-palcový rôzne nosiť pohár DD, a 6 -inch rozdiel sa rovná DDD. Písmená a čísla sa môžu mierne líšiť podľa štýlu výrobcu a podprsenky.
Krok 5
Skúste na rôznych podprsenkách, aby ste určili, čo najlepšie vyhovuje. Každý výrobca rozdeľuje svoje podprsenky inak a každý sa inak rozširuje. To, čo sa hodí pre jednu osobu, nemusí byť vhodné pre inú osobu, ktorá meria rovnakú veľkosť.