Nevoľnosť sa vzťahuje na nepríjemný pocit pred vracaním, aj keď vracanie sa nevyskytuje vždy neskôr. Niektoré potraviny, kontaminované potraviny a príliš rýchle jedlo môžu prispieť k nevoľnosti. V niektorých prípadoch nauzea naznačuje vážne základné stavy, ako je otrava jedlom alebo vred. Ak je vaša nevoľnosť závažná, opakovaná alebo dlhotrvajúca, vyhľadajte si od svojho lekára pomoc.
Otrava jedlom
Otrava jedlom alebo choroba prenášaná potravinami sa deje po požití potravy kontaminovanej toxínmi, ako sú baktérie. Podľa zdravotníckeho centra v Marylanskej univerzite (UMMC) 75 miliónov ľudí postihuje každoročné otravy jedlom a nauzea je bežným primárnym príznakom. Okrem nevoľnosti sa môžu vyskytnúť bolesti hlavy, bolesti tela, horúčka, hnačka, bolesť brucha alebo kŕče a vracanie. Väčšina miernych až stredne závažných prípadov otravy jedla u zdravých dospelých sa v niekoľkých dňoch vyrieši. Ľudia s oslabeným imunitným systémom, starší ľudia a deti sú náchylnejšie na závažné príznaky otravy jedlom a môžu vyžadovať lekársku pomoc alebo nemocničnú starostlivosť. Ak hnačka alebo vracanie sprevádzajú nevoľnosť, uistite sa, že tekutiny doplňte pitím veľkého množstva vody alebo športových nápojov obsahujúcich elektrolyty, aby ste predišli dehydratácii.
Peptický vred
Peptické vredy alebo erózie v žalúdočnej podšívke alebo v hornej časti tenkého čreva často vedú k miernemu nevoľnosť po jedle. Podľa UMMC väčšina ľudí vyvíja peptické vredy ako odpoveď na bakteriálnu infekciu. Nadmerná spotreba alkoholu, pravidelné užívanie aspirínu alebo iných protizápalových liekov, fajčenie a vážne ochorenie môžu tiež vyvolať alebo zhoršiť príznaky peptického vredu. Ďalšie príznaky môžu zahŕňať nepríjemnú plnosť počas jedla a po jedle, hlad, pocit "prázdny" niekoľko hodín po jedle a bolesť v hornej časti brucha. Medzi vážnejšie potenciálne príznaky patrí krvavá hnačka, bolesť na hrudníku a neúmyselná strata hmotnosti. Liečba peptického vredu vo všeobecnosti zahŕňa lieky, ktoré znižujú škodlivé baktérie. Jedlo menších jedál, vyhýbanie sa niektorým potravinám, o ktorých je známe, že ovplyvňujú príznaky, ako sú napríklad korenené potraviny alebo potraviny s vysokým obsahom tuku, a relaxačné techniky môžu tiež pomôcť predchádzať alebo zmierniť príznaky.
zažívacie ťažkosti
Nevoľnosť po jedle môže vyplynúť z poruchy trávenia. Tiež známy ako dyspepsia, poruchy trávenia sa týkajú množstva symptómov, ktoré vznikajú, keď je trávenie nejakým spôsobom obmedzené. Ďalšie príznaky poruchy trávenia môžu zahŕňať bolesť brucha, nadúvanie, pálenie alebo plyn. Podľa Mayo kliniky, spoločné príčiny zažívacieho stavu zahŕňajú prejedanie, konzumácia mastných alebo mastných potravín, emočný stres a pitie sýtených nápojov. V niektorých prípadoch sa tráviace ťažkosti vyvíjajú ako reakcia na vážnejšie základné stavy, ako sú žlčové kamene alebo rakovina žalúdka. Tráviace ťažkosti sa často liečia zmenami stravovacieho štýlu, znížením stresu alebo voľnopredajnými liekmi. Ak základný stav spôsobuje nevoľnosť alebo iné príznaky poruchy trávenia, diagnostika a liečba tohto stavu je rozhodujúca. Vzhľadom k tomu, že nauzea môže naznačovať rôzne stavy okrem poruchy trávenia, vyhľadajte lekárske pokyny s cieľom dosiahnuť najlepšie možné výsledky.
