Výťažok z hroznových semien je uvádzaný ako kľúčový k zlepšeniu množstva zdravotných stavov, od hemoroidov po cukrovku až po rakovinu. Niektorí obchodníci s výťažkami a údajné internetové stránky o zdravotných správach dokonca sľubujú, že zvýšia vaše hladiny testosterónu. Avšak porota je stále na mnohých účinkoch extraktu zo semien hrozna. Nájdete tu extrakt z hroznových semien dostupný v kvapalnej forme, tablete a kapsule. Vždy sa poraďte s lekárom skôr, než začnete skúšať nový doplnok.
identifikácia
Extrakt z hroznových semien obsahuje oligomérne proantokyanidínové komplexy, ktoré sa bežne označujú ako OPC, kyselina linolová, čo je omega-6 mastná kyselina, vitamín E a flavonoidy. Má tiež nejaký resveratrol, zlúčeninu podobnú OPC, podľa zdravotníckeho centra University of Maryland.
druhy
Zatiaľ čo extrakt z hroznových semien je považovaný za prospešný pri liečbe mnohých zdravotných problémov, ktoré súvisia s poškodením voľnými radikálmi, ako je rakovina a srdcové choroby v dôsledku kombinácie antioxidantov, ako sú OPC, iba jedna zlúčenina v nej je označená za ponuku možného testosterónu - zvýšenie prínosu. Zatiaľ čo extrakt zo semien hrozna má nejaký resveratrol, táto látka sa nachádza hlavne v hroznových kožiach. Niektoré extrakty z hroznového výťažku ponúkajú "extrakt z hroznových semien s resveratrolom".
dôležité informácie
Väčšina výskumu podporujúca resveratrolový potenciálny účinok na zvýšenie hladiny testosterónu sa uskutočnil na potkanoch, nie na ľuďoch. Napríklad S. Shin, hlavný autor štúdie z roku 2008 publikovanej v "Archícoch farmakologického výskumu", zistil, že resveratrol zvyšuje koncentrácie testosterónu v krvi spolu s počtom spermií na potkanoch. Iná štúdia v časopise Journal of Nutrition z roku 2005 zistila, že potkany, ktoré dostali resveratrol denne, získali vylepšený počet spermií, ako aj vyššiu hladinu testosterónu, hovorí vedúci výskumnej autorky M. Emliya Juan. Resveratrol má tiež teoretický antiestrogénny účinok podľa Oregonskej štátnej univerzity. Napriek tomu, že výhody, ktoré sa zistili u zvierat, nie vždy premenia na výhody pre ľudí, nájdete webové stránky citujúce tieto štúdie a ich teoretickú antiestrogénnu aktivitu ako dôkaz, že resveratrol zvýši vaše hladiny testosterónu.
Expert Insight
Niektoré zo štúdií, ktoré ukazujú, že ľudia majú priaznivý účinok na resveratrol, zahŕňajú odstránenie buniek z ľudí a ich kombináciu s látkou v skúmavkách, poznamenáva Holly Phaneuf, autorka "Byliny Demystifikované". Tieto nie vždy premietajú do realistických výsledkov, pretože spôsob, akým telo metabolizuje, využíva resveratrol, poznamenáva Phaneuf. Vaše telo môže metabolizovať príliš rýchlo na účinky, ktoré sa objavujú v skúmavkách, aby sa ukázali v reálnom živote. Od roku 2010 sa o resveratroloch u ľudí vielo málo, poznamenáva Oregonská štátna univerzita. Vo vedeckých dôkazoch chýba používanie extraktu zo semien hrozna na zvýšenie testosterónu u ľudí a podľa väčšiny podmienok sa podľa UMCM teoreticky zlepšuje. V skutočnosti jediný dobrý dôkaz súvisí s použitím extraktu na liečbu edému a chronickej venóznej nedostatočnosti, poznamenali odborníci z UMMC. OPC v extrakte zo semien hrozna ukazujú sľub na liečbu erektilnej dysfunkcie, poznamenáva Steven Bratman, autor "Collins Alternative Health Guide". Je to však teoretické, podobne ako potenciálne zvýšenie hladiny testosterónu alebo potenciál extraktu pri liečbe mnohých iných zdravotné podmienky.
Výstraha
Ak užívate extrakt z hroznových semien v snahe zvýšiť hladinu testosterónu, považuje sa to za bezpečný v odporúčaných dávkach až po dobu 12 týždňov, odporúčajú odborníci z UMMC. Dávky sa pohybujú od 10 mg do 300 mg denne, preto je dôležité konzultovať s lekárom pred určením najlepšej dávky, ktorú môžete vyskúšať. Tiež sa porozprávajte so svojím lekárom o možných liekových interakciách. Málokto je hlásený, ale OPC v extrakte môžu zvýšiť riziko krvácania, ak ho užívate spolu s liekom na zmierňovanie krvného obrazu, ako je aspirín alebo warfarín, alebo ak máte poruchu krvácania.
