Diétne tabletky nemusia priamo ovplyvniť Vaše obdobie, ale môžu nepriamo ovplyvniť váš menštruačný cyklus. Vaša strava hrá dôležitú úlohu vo funkcii vášho obdobia. Ak dôsledne zanedbávate stravovanie zdravej výživy, môže sa vaše obdobie nakoniec zastaviť. Keď k tomu dôjde, nie je to prirodzené. Je len normálne, že vaše obdobie prestane v iných prípadoch, ako je tehotenstvo, menopauza a zatiaľ čo výlučne dojčíte. Ak sa vaše periódy stanú neskoro alebo sa úplne zastavia, poraďte sa so svojím lekárom.
Diétne pilulky
Diéta pilulky majú vedľajšie účinky, ako sú nevoľnosť, závrat, strata chuti do jedla a hnačka. Dysfunkčné menštruačné cykly sa zvyčajne neuvádzajú ako vedľajší účinok. Môžu sa vyskytnúť, ale nie je to priamy výsledok užívania diétnej pilulky. Väčšina tabletky na chudnutie funguje tým, že potláča vašu chuť do jedla. Keď nekonzumujete dostatok živín a kalórií, vaše telo začne myslieť, že ide do režimu hladovania a koná podľa toho.
Výživa
Chudobná výživa môže v skutočnosti spôsobiť zastavenie Vášho obdobia, podľa Americkej akadémie ortopedických chirurgov. AAOS vysvetľuje, že zlá výživa sprevádzaná nízkokalorickým príjmom, vysokými energetickými nárokmi a nízkym percentom telesného tuku môže spôsobiť amenoreu alebo absenciu menštruačného obdobia. Keď nebudete jesť dostatok jedla, v dôsledku užívania látky potláčajúcej chuť do jedla, môžete si nechať ujsť svoje obdobie, alebo to môže byť oneskorené.
Telesná hmotnosť
Drastická strata hmotnosti môže tiež spôsobiť oneskorenie alebo úplné vynechanie, podľa National Institutes of Health. Dramatická strata hmotnosti sa môže vyskytnúť v dôsledku užívania látky potláčajúcej chuť do jedla alebo tabletky obsahujúcej stimulanty. Stimulanty zvyčajne poskytujú viac energie, ako by ste normálne mali, čo spôsobuje, že ste aktívnejší, čo vedie k spáleniu viac kalórií.
Ďalšie príčiny
Zvýšená fyzická aktivita, alebo príliš veľa, môže ovplyvniť aj menštruačný cyklus. Nikdy nezačnite žiadny tréningový režim bez súhlasu lekára. Ak si myslíte, že vaše obdobie je neskoro kvôli zvýšenej fyzickej aktivite alebo príliš veľa práce, porozprávajte sa so svojím lekárom. Možno budete musieť zmeniť váš tréningový program a využiť konzervatívnejší tréning.
