Jabloňové bobule sú používané v bylinnej medicíne a tiež ochutnať niektoré potraviny a gin. Hoci sú nazývané bobule, sú súčasťou kužeľa a nie skutočné bobule. Väčšina ľudí môže bezpečne konzumovať jalovcové bobule v množstvách používaných v potravinách, ale niektorí ľudia by sa mali vyhýbať konzumácii borievky v množstve liekov.
použitie
Hoci je potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či je borievka účinná pri liečbe akéhokoľvek zdravotného stavu, herbalisti ju niekedy používajú na stimuláciu menštruácie, ako diuretika a na liečbu infekcií močového mechúra. Tradične sa plody borievky používali aj na liečbu infekcií močových ciest, srdcového zlyhania a kvapavky, podľa Beth Israel Deaconess Medical Center.
dávkovanie
Porozprávajte sa so svojím lekárom pred konzumáciou bobúľ borievky, aby ste sa uistili, že je pre vás bezpečný. Tradičné dávkovanie bobuľoviny borievky bolo medzi 2 a 10 gramami bobúľ alebo 20 až 100 miligramov esenciálneho oleja. Môžete tiež urobiť borievkový čaj buď s bobuľami alebo vetvičkami stromu borievky, napínaním čaju skôr, než ho popíjete. Piť len 1 až 2 šálky denne, pretože konzumácia príliš veľa bobuľového bylín môže spôsobiť nepríjemné účinky.
Vedľajšie účinky a kontraindikácie
Niektorí ľudia sú alergickí na borievky borievky a majú alergické reakcie vrátane svrbenia, vyrážky, opuchu a ťažkosti s dýchaním. Ak ste tehotná, nekonzumujte plody borievky, pretože by to mohlo spôsobiť poruchu. Tiež borovica borievky môže interagovať s lítiom, takže ľudia užívajúci tento liek by sa mali vyhnúť konzumácii týchto bobúľ.
toxicita
Keď konzumujete veľké množstvá borievok borievky, mohlo by to spôsobiť mierne toxické príznaky v dôsledku prchavých olejov, ktoré obsahuje, vrátane thujone, poznamenáva Štátnu univerzitu v Severnej Karolíne. Tieto príznaky sú zvyčajne obmedzené na hnačku. Avšak Drugs.com poznamenáva, že veľké dávky môžu tiež spôsobiť poškodenie obličiek, kŕče a poškodenie DNA.
