Divertikulitída sa vyskytuje vtedy, keď sa jeden alebo viac divertikulov, ktoré sú malými vypuklými vreckami vo vašom zažívacom trakte, zapália alebo infikujú a vyčnievajú z črevnej steny. Divertikula sa môže tvoriť kdekoľvek v tráviacom trakte, hoci sú najčastejšie lokalizované v hrubom čreve, najmä v dolnej časti hrubého čreva známeho ako sigmoidálna hrubé črevo. S najväčšou pravdepodobnosťou sa objavia po 40. roku života, príznaky divertikulitídy zahŕňajú bolesť brucha, nevoľnosť, vracanie a dokonca aj krvácanie z konečníka a nadúvanie. Infekcia môže nastať, ak je záchvat divertikulitídy ťažký.
Zastaraná konvenčná múdrosť
V minulosti lekári povedali pacientom s divertikulitídou, aby sa vyhli jedlom s malými, tvrdými časticami potravy. Zahŕňali aj potraviny ako orechy, semená všetkých druhov a dokonca aj kukurica. Konvenčná múdrosť minulosti spočívala v tom, že tieto granuly potravín by mohli zachytiť divertikulu a spôsobiť upchatie alebo podráždenie. Výskum však nikdy nepodporil túto myšlienku a mnohí lekári už neveria, že tieto potraviny spôsobujú zvýšené riziko divertikulitídy.
teória
Existuje niekoľko teórií o tom, čo spôsobuje, že divertikulum sa zapáli alebo infikuje. Niektoré teoretizujú, že tlak na hrubom čreve spôsobuje rozvinutie divertikulárnych stien a zapálenie. Iní špekulujú, že infekcia nastáva po úzkom otvorení divertikuly, ktoré neúmyselne zachytávajú fekálne látky. Ďalšou teóriou je, že prekážky v blízkosti úzkych otvorov pre divertikuly znižujú prívod krvi do oblasti a zasa spôsobujú zápal.
vlákno
Potraviny, ktoré obsahujú rozpustné a nerozpustné vlákna, zmäkčujú stolice a uľahčujú ich uvoľňovanie, čím uľahčujú zápal obličiek. Niektorí veria, že nedostatok vlákien v kombinácii s výsledným napínaním môže spôsobiť zvýšený tlak v hrubom čreve a nakoniec viesť k divertikulitíde. Pridanie dôvery k tejto teórii je skutočnosť, že divertikulitída je rozšírená v krajinách, kde sú nízke vláknové diéty normou ako USA, USA a Austrália a zriedkavé v Ázii a Afrike, kde je vláknina bohatá strava bežná.
Individuálna výživa
Kým príznaky divertikulitídy nezmiznú, lekári často odporúčajú kvapalnú stravu spolu s liekmi. Akonáhle ste bez príznakov, diéta s vysokým obsahom vlákniny je zvyčajne najlepšou obranou proti inému útoku, hoci množstvo a aké druhy potravín sa najlepšie líšia od človeka k človeku. Vedenie časopisu o potravinách, ktoré pomôže určiť, ktoré potraviny pomáhajú a ktoré spôsobujú príznaky, vám pomôže určiť, čo vám najlepšie vyhovuje.
