Väčšina ľudí je oboznámená s prínosmi čaju vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam. Červený čaj však nemusí byť tak široko známy ani používaný. Tento červený čaj, tiež známy ako "rooibos", má mnoho výhod, vrátane zdravia imunitného systému a pomáhajú pri bežných bolestiach a bolestiach. Žalúdočné kŕče, bolesti hlavy, alergie, astma, nespavosť, ekzém a vysoký krvný tlak sú niektoré z ochorení, ktoré by mohli pomôcť s červeným čajom. Okrem toho podľa ministerstva poľnohospodárstva USA potraviny bohaté na flavonoidy vrátane ovocia, zeleniny, červeného vína, čokolády a čaju majú kardiovaskulárne výhody.
Červený čaj, horúci alebo studený
Červený čaj je ideálnym nápojom, pretože môže byť odpocený teplým alebo studeným. Studený červený čaj je osviežujúci, zatiaľ čo horúci červený čaj je upokojujúci. Neprítomnosť kofeínu v červenom čaji robí z neho nádherný nápoj na posteľ, ktorý pomôže ľuďom s nespavosťou a upokojiť podráždené hrdlo. Studený červený čaj môže uhasiť letný smäd a súčasne ponúka výhody hydratácie a antioxidantov, o ktorých je známe, že spomaľujú starnutie a posilňujú imunitný systém kvôli vyššej ochrane proti prechladnutiu a / alebo ochoreniam.
vystúpenie
Červený čaj je dobrý pre pokožku a môže pomôcť zlepšiť vzhľad. Prítomnosť zinku, ktorý sa dlho túžil po liečbe akné a súvisiacich stavov kože, robí červený čaj inteligentným prvkom na starostlivosť o pokožku. Červený čajový prášok sa dá aplikovať priamo na pokožku, aby sa podráždili pokožky.
vápnik
Väčšina jedincov vie, že telo potrebuje vápnik a význam silných kostí pre rastúce deti a starnúce dospelých. Zatiaľ čo mlieko a mliečne výrobky sú bohatými zdrojmi vápnika, červený čaj môže byť tiež zahrnutý ako zdroj vápnika. Tí, ktorí netolerujú laktózu - majú ťažkosti s trávením mliečnych výrobkov - môžu nájsť červený čaj osviežujúcu alternatívu, ktorá je ľahko stráviteľná a je vhodná pre žalúdok.
