Futbal je šport s vysokým vplyvom, ktorý môže mať vplyv na vaše telo. Sprinting, náhle štarty a zastavenia a priame zrážky môžu viesť k zraneniu kolena. Štiepané kosti vo vašom kolene sú často výsledkom predchádzajúceho zranenia, ktoré spôsobuje, že kosti alebo chrupavky sa odrežú. Tento stav je známy ako osteochondritis dissecans, a malo by ho liečiť lekár na podporu správneho hojenia. Štiepaná kosť v kolene môže trvať týždne alebo mesiace na liečenie, podľa Cedars Sinai Ortopedické centrum.
Osteochondritída rozptýlená
Osteochondritis dissecans sa vyskytuje najčastejšie u mladých mužov, najmä u tých, ktorí predtým prekonali kĺbové zranenia, podľa Mayo Clinic. Keď sa kúsky kostného alebo chrupavkového čipu z kolena, fragment môže uviaznuť medzi pohyblivými časťami kolenného kĺbu. To môže viesť k bolesti, najmä počas športu a hviezdneho lezenia. Ak máte osteochondritis dissecans, môžete tiež pozorovať spoločné zamknutie alebo popping, ako sa pohybujete. Váš kolenný kĺb môže byť slabý, má obmedzený pohyb, alebo je opuchnutý a citlivý. Niektorí pacienti s týmto ochorením sa nikdy nemôžu prejaviť príznakmi.
diagnóza
Ak trpíte pretrvávajúcou bolesťou kolena, pozrite sa na lekára a prerušte futbal, kým nepovie inak. lekár vykoná fyzickú prehliadku a preskúma vašu anamnézu. Váš lekár môže mať röntgenové lúče, aby vylúčil iné podmienky. Ďalšie zobrazovacie štúdie, ako sú napríklad CT skenovanie alebo MRI, môžu poskytnúť podrobnejší pohľad na kolenný kĺb, aby Váš lekár pomohol určiť, kde je prítomná štiepaná kosť a čo potrebuje pre liečbu Vášho stavu.
liečba
Cieľom liečby osteochondritis dissecans je obnoviť normálnu funkciu kolena a znížiť bolesť. Dokumenty vo všeobecnosti vyskúšajú konzervatívne opatrenia najprv na zmiernenie bolesti. Váš lekár môže odporučiť vyhýbať sa vysokým fyzickým aktivitám, ako je futbal a účasť na cvičeniach s nízkym dopadom, ako je plávanie alebo používanie eliptického stroja. Môžete sa tiež vyžadovať, aby ste použili barle pre umožnenie pokoja kolena. Fyzikálna terapia môže pomôcť zvýšiť silu a rozsah pohybu v kolennom kĺbe. Ak dôjde k zlyhaniu konzervatívnej liečby, môže byť nevyhnutné chirurgické odstránenie kosti.
Čas obnovenia
Doba zotavenia na liečbu osteochondritis dissecans do značnej miery závisí od typu liečby. Cedars Sinai Ortopedické centrum naznačuje, že športové a fyzické aktivity sa musia vyhnúť počas šiestich až ôsmich týždňov. Počas tejto doby sa môže použiť kolenná ortéza alebo berle. Ak po troch až šiestich mesiacoch konzervatívnej liečby Váš lekár môže odporučiť operáciu. Operácia môže byť vykonaná úplným otvorením kolena alebo s artroskopickým chirurgickým zákrokom. Doba zotavenia pre artroskopickú chirurgiu má tendenciu byť kratšia ako otvorenie operácie kolena. Iba váš lekár vám môže poskytnúť presný čas na zotavenie z chirurgického zákroku na základe závažnosti Vášho stavu a ako dobre vaše telo zvládne operáciu a rehabilitáciu.
Návrat na futbal
Váš návrat na futbal závisí vo veľkej miere od úrovne bolesti, ako aj od druhu liečby, ktorú ste dostali. V konečnom dôsledku vy a váš lekár rozhodnete. Nemali by ste sa vrátiť do futbalu, kým nebudete obnovovať silu v koleni a budete môcť bežať a prúdiť bez toho, aby ste zaklopali. Vaše koleno by nemalo byť opuchnuté alebo citlivé. Mali by ste byť schopní skákať bez bolesti, vystrihnúť sem a tam na futbalové ihrisko a bežať osemčlenné, bez toho, aby ste prekonali bolesť.
