Vaše veľké prsty zohrávajú dôležitú úlohu pri umiestňovaní nohy a udržiavaní rovnováhy. To je dôvod, prečo si naozaj neočakávate jeho príspevok, kým ho nezraníte. Chôdza na zlomenú špičku bolí vždy, keď sa vaše telo zapojí, čo je dôvod, prečo tí, ktorí musia chodiť na zlomenú kravatu, sú lepšie, keď berú určité ochranné opatrenia.
Symptómy zlomeniny špičky
Bolesť, opuch alebo stuhnutosť, hlavne pri chôdzi, sú primárnymi príznakmi zlomeniny prstov. To sú však aj primárne príznaky vyvrcholeného alebo zaseknutého prsta. Ak nie je prestávka dostatočne závažná na to, aby ste nesprávne tvarovali špičku, jediný spôsob, ako rozoznať rozdiel medzi prestávkou a výronom, je zobrazenie pomocou röntgenových snímok. Našťastie liečba všetkých troch zranení je takmer identická.
liečba
Liečba zlomeniny sa zameriava na minimalizáciu bolesti a opuchu a na zabránenie ďalšiemu zraneniu vašej špičky. Zníženie symptómov zahŕňa liečbu bolesti, protizápalové lieky a pravidelnú tvorbu námrazy. Aby sa zabránilo ďalšiemu zraneniu, "kazetačka" - nalepenie veľkého prsta na suseda - je bežným prostriedkom pre malé prestávky a zlomeniny. Závažná prestávka, ktorá má za následok deformáciu prstov, môže byť umiestnená do odliatku alebo doštičiek, aby pomohla obnoviť prirodzený tvar.
Drooping Toe
Jedným opakujúcim sa problémom s rozbitým špičkou je, že sa dostane pod líniu ostatných prstov na nohe. Toto klesanie tiež znižuje úroveň, na ktorú ste zvyknutí. To znamená, že keď kráčate, vaše veľké prsty sú vystavené riziku, že budú zničené a znova vystavené. Hoci to platí pre všetky prsty, je to najmä problém pre veľké prsty, pretože ich väčšia veľkosť a väčšia účasť na stabilizácii nohy.
Môžete chodiť so zlomenou veľkou špičkou?
Jednoducho povedzte, áno ... ale pravdepodobne nebudete chcieť. Medzi bolesťou a rizikom znovuzískania, chôdza so zlomeným prstom bude doslova bolesťou. Ak musíte chodiť so zlomeným veľkým prstom, mali by ste ho prilepiť k svojmu blížnemu a nosiť topánky so zatvorenou špičkou na zvýšenú ochranu. Ak máte prístup k tréningu alebo chôdzi, môže to pomôcť chrániť vaše veľké prsty od toho, aby ste sa príliš zapojili do pomôcť vyrovnať sa a stabilizovať sa počas prechádzky.
