Suchá koža nie je zvyčajne vážny stav, ale môže spôsobiť nepríjemné pocity, najmä pokiaľ ide o vaše ruky. Klinika Mayo hovorí, že väčšina suchých pokožiek je spôsobená faktormi prostredia, ako je teplé alebo chladné počasie alebo nízka vlhkosť. Ak máte na chrbte chronickú suchú pokožku, zvážte, ako by ste si poradili s dermatológiou, aby diskutovali o liekoch na predpis.
Krok 1
Použite lokálny hydratačný prostriedok na ruky. Kúpte si krém na zvlhčovanie v obchodnom dome a naneste ho na ruky najmenej dvakrát denne. Použite hydratačný krém ihneď po kúpaní alebo umývanie rúk kvôli utesneniu vlhkosti, podľa Mayo Clinic.
Krok 2
Aplikujte detský olej na ruky, ak je vaša pokožka extrémne suchá. Odmerajte detský olej do rúk po umývaní, ale pred aplikáciou hydratačného krému, naznačuje klinika Mayo.
Krok 3
Umyte ruky vlažnou vodou namiesto horúcej vody, aby ste zabránili odstraňovaniu olejov a vlhkosti z pokožky na rukách. Nepoužívajte kúpanie dlhšie ako 15 minút, hovorí klinike Mayo.
Krok 4
Vyberte si mierne mydlo na umývanie rúk. Pozrite sa na mydlo, ktoré obsahuje oleje alebo zvlhčovače, aby ste sa vyhli ďalšiemu vysychaniu kože na rukách.
Krok 5
Aplikujte topický hydrokortizónový krém, ak je koža na vašich rukách zle popraskaná, hovorí MedlinePlus.
Krok 6
Pri práci s domácimi prácami používajte mäkké bavlnené rukavice, ktoré zaisťujú vlhkosť a chráni citlivú suchú pokožku na rukách.
Krok 7
Vytvorte prírodný hydratačný prostriedok na dosiahnutie jemnej pokožky na rukách. Zmiešajte 1/4 šálky kukuričnej múky a 1/4 šálky olivového oleja do misy, až kým sa nevytvorí pasta. Masírujte zmes do rúk, potom opláchnite. Položte ešte jednu kvapku olivového oleja na ruky, potričite si ruky, kým sa olej nevysunie.
Veci, ktoré budete potrebovať
- hydratačný
- Detský olej
- Mierne mydlo
- Hydrokortizónový krém
- Mäkké bavlnené rukavice
- kukuričná múka
- Olivový olej
