Jedným z kontroverzných aspektov golfového švihu Tiger Woods je spôsob, akým narazí jeho ľavú nohu pred nárazom. Myšlienkové školy na tigrovom pohybe sa líšia v tom, či jeho pohyb poskytuje väčšiu silu, alebo vedie k zraneniam na nohách a kolenách, akým Tiger trpel. Ak ste pravou rukou hráč zmätený alebo znepokojený tým, ako pohybovať ľavú nohu počas hojdačky, existuje niekoľko možností, ako zvážiť.
Uložte si koleno
Johnny Miller, hráč prehliadky, ktorý sa presunul do vysielacieho stánku, tvrdí, že narovnanie jeho ľavej nohy na poklese spôsobilo problémy s kolenom, ktoré mu trápili kariéru. Pri narovnávaní ľavej nohy môžete rýchlejšie otáčať hornú časť tela pri poklese, čo tiež spôsobuje obrovský stres na kolennom kĺbe. Miller radí golfistom s problémami kolena, aby udržali koleno sklonené k poklesu. Ben Hogan urobil túto úpravu potom, čo utrpel nehôd spôsobených smrteľnými nehodami. Ak urobíte túto úpravu, hovorí Miller, môžete stratiť nejakú silu, ale na to budete robiť s rovnejšími zábermi.
Zostaň dole
Aj keď vyhral tri mladé dievčatá v USA a potom dominoval staršie PGA turné po celé desaťročie, Hale Irwin získal v histórii hry dobrú povesť ako jeden z najlepších dlhých hráčov v železe a fairway dreve. Inštruktor David Leadbetter započítava Irwinovo ohnuté ľavé koleno v dôsledku jeho úspechu, ktoré zasiahlo tieto náročné kluby. Podľa Leadbettera, udržanie kolena ohnuté umožnilo Irwinovi zostať na týchto záberoch. Irwin dokázal udržať svoju hlavičku nízku na zem a loptu zamotal do vzduchu. Leadbetter navrhuje kopírovať Irwinovo ohnuté koleno, ak chcete zamiesť svoje dlhé kluby z plavebnej dráhy.
Vyrovnať napájanie
Ak chcete, aby sila, ktorá prichádza z otáčania horného tela okolo rovnej ľavej nohy, inštruktor Zach Allen navrhuje, aby ste zistili správnu postupnosť pohybu a použili ju len vtedy, keď potrebujete extra silu. Chcete narovnať koleno, ale nezacvaknite ho na začiatku klesania. Hovorí, že by ste mali mať pocit, že kolená zostávajú ohnuté až tesne pred nárazom. Potom zatlačte svoju váhu na zem pomocou ľavej nohy tesne pred nárazom. Vaša noha sa narovná, vaše boky sa urýchlia a váš klub bude bič cez loptu.
Post Up
Golfový inštruktor Scott Young hovorí, že je v poriadku, aby sa vaša ľavá noha vyrovnala pri údere a postavila sa do priamej pozície. Týmto pohybom sa zabráni tomu, aby ste sa bočne pohybovali pri poklese, čo oslabuje váš vplyv. Mladý hovorí, že keď udeľujete loptu, ľavý bok musí byť vyšší, ako je pravý pri kontakte. Ľavá noha nemusí byť pri náraze pevná, ale mala by byť v procese narovnávania.
