Možno si prajete dlhé zámky, ale na nich budete musieť čakať. Vlasy rastú v určitej rýchlosti 0,35 milimetrov za deň a nemôžete robiť nič, čo by bolo doma alebo v salóne, aby ste to urýchlili. Vek a genetika určujú konečnú dĺžku, do ktorej môže každý z vašich chlpov rásť. Domáce recepty však môžu maximalizovať zdravie vlasov a zabezpečiť dosiahnutie maximálneho rastu.
Jedlo správne
Jedlá bohaté na antioxidanty a vitamíny B zlepšujú silu vlasov. Mohli by ste sa poradiť so svojím lekárom, aby ste zistili, či sú pre Vás prínosy, alebo sa snažia jesť veľa listových zelených plodov, bobúľ, cesnaku, paradajok a zeleného čaju - ktoré sú jednými z najbohatších antioxidantov. Zdroje vitamínu B, najmä biotín, ktorý odrádza od straty vlasov a zlomenie, zahŕňajú vaječné žĺtky, kvasinky, pečeň a celé zrná. Zinok podporuje zdravie vlasov a nachádza sa v orechoch, mäse, semenách a vajciach.
Zvlhčiť
Dobre zvlhčené vlasy majú silné vlasové šachty a sú menej náchylné na zlomeniny - pohroma, keď sa snažíte o dĺžku. Domáce zvlhčujúce ošetrenie zahŕňa umiestnenie zbitého vajíčka alebo len žĺtky, ak sú vaše vlasy zvlášť suché na vlasoch po dobu 20 minút naraz. Do zmesi pridajte vločkovaný avokád pre extra hydratačný výkon. Alternatívnym riešením je maska z medu, ktorá prirodzene priťahuje vlhkosť a vajcia alebo avokádo. Použite jednu z týchto masiek každý druhý týždeň.
Scalp Love
At-home masáž pokožky zvyšuje cirkuláciu vlasových folikulov, čo podporuje rast. Môžete masírovať počas šampónu alebo pri používaní domáceho receptu, L.A. stylista Philip B. povedal časopisu Marie Claire, pomocou prstov na masáž zadnej časti krku a hlavy a potom sa pohybuje smerom k vlasovej línii. Zvýšená cirkulácia pomáha živín dosiahnuť vlasové folikuly a jednoducho sa cíti dobre.
Odstráňte nevyžiadanej pošty
Vlasy, ktoré boli chemicky prepracované alebo zvážené s množstvom produktov, nemusia dosiahnuť najzdravší rastový potenciál. Dajte ju ošetrenie jogurtom alebo kyslou smotanou, ktorá obsahuje čistiacu kyselinu mliečnu na odstránenie filmu a dodáva život vlasom, ktoré máte. Masírujte 1/2 šálky mliečnych výrobkov - čisté, prosím - do vlasov a nechajte ich odpočinúť asi 20 minút. Oplach a šampón pre živšiu a lesklejšiu hlavu vlasov. Môžete robiť túto mliečnu dunk každý pár týždňov.
