Drobný žalúdok môže byť nepriateľským problémom - a v určitých situáciách úplne trapný. Najznámejšou príčinou rušivého žalúdka je hlad. Ale váš žalúdok - spolu s vašimi črevámi - môže mať tieto zvuky kedykoľvek, aj keď ste jedli srdečné jedlo. Pochopte príčiny rušivého žalúdka, aby ste vedeli, ako interpretovať a reagovať na tento telesný šum.
hlad
Váš žalúdok sa rušne, aby vám oznámil, že je prázdny a potrebuje jedlo. Podľa gastroenterológa Michaela F. Picca z kliniky Mayo, váš tráviaci systém uvoľňuje "hormonálne látky", aby povedal svojmu mozgu, že je čas jesť. Váš mozog vysiela správu do vášho žalúdka a čriev, čo uvoľňuje kyseliny, ktoré môžu spôsobiť, že žalúdok sa tleská. Takže rušivý žalúdok je často len znakom hladovania a nie je znakom problému.
trávenie
Možno by ste si všimli, že po tom, čo budete jesť, sa rozpadá žalúdok. V tomto prípade hluk vychádzajúci z vášho žalúdka nie je znakom hladu. Namiesto toho uvádzajú, že vaše telo strávi jedlo. Trávenie nie je vždy hlučné, ale pre niektorých ľudí môžete počuť nejaké ruchanie pochádzajúce zo žalúdka, v závislosti od toho, čo ste jedli. Toto opovrhnutie je normálne.
IBS
Menej častou príčinou rušivého žalúdka je syndróm dráždivého čreva. Tento stav je poznačený bolesťami brucha, nadúvanie, kŕče, zápcha a hnačka. Abdominálne nepohodlie a tráviace problémy spojené s IBS môžu niekedy spôsobiť chvenie žalúdka. IBS je menej často príčinou rušivého žalúdka, ale hlučný žalúdok v spojení s inými príznakmi IBS si vyžaduje stretnutie s lekárom.
liečba
Častý žalúdok ako príznak hladu alebo trávenia je bežný. Môžete znížiť frekvenciu vášho bzučanie žalúdka jedením menších jedál častejšie. Udržať nejaké jedlo v žalúdku, skôr ako nechať to prázdne, zníži hluk, ktorý spôsobuje žalúdok. Ak je váš brušný žalúdok súvisí s IBS, váš lekár môže predpísať liek alebo navrhnúť vláknové doplnky alebo preháňadlá na pomoc pri trávení.
