Mastná pleť dáva vlastníkom mnohých ťažkosťami, pretože takéto pleť vyžaduje pravidelnú údržbu, inak sa môžu objaviť veľmi vážne problémy. Samozrejme, že pravidelná údržba musí akékoľvek kože, ale ak nechcete venovať osobitnú pozornosť na mastnú pleť, môže sa rozvíjať procesy, ktoré sa potom veľmi ťažko bojovať: pupienky, čierne bodky, akné.
Do veku 30 rokov sa u väčšiny ľudí znižuje obsah tuku v koži a spája sa. Ak sa koža nestane tak, znamená to, že je to váš dedičný typ. Ale mala by byť rozrušená, s náležitou starostlivosťou, bude vždy vyzerať zdravo a krásne.
Starostlivosť o pleť zahŕňa každodenné čistenie, tonizovanie a zvlhčovanie, ako aj poskytovanie adekvátnej výživy.
Starostlivosť o mastnú pokožku doma
Domáca starostlivosť o mastnú pleť znamená každodenné čistenie a hydratáciu.
Čistenie mastnej kože
Mastná pokožka sa má aspoň raz denne umyť mydlom. Výber vhodného mydla dnes nie je prácou: trh ponúka obrovský výber rôznych mydiel. Čistí pokožku, znižuje jej mastnotu a zabraňuje solenie.
Pri umývaní by mala byť voda mäkká, najlepšie pri izbovej teplote.
V dopoludňajších hodinách sa môžete umývať teplou vodou, ale pri oplachovaní by ste mali používať chlad. Tiež kontrastné čistiace prostriedky na tvár sú veľmi užitočné pre mastnú pleť. Horúca voda na pranie nie je vhodná, pretože podporuje intenzívne vylučovanie kožného mazu. Po umývaní môžete použiť ľahko okyslený krém s obsahom alkoholu 10%.
Ak je pokožka príliš rýchlo kontaminovaná, môže tvoriť komedóny (čierne body). V tomto prípade musíte očistiť pokožku soľou. Bavlnený tampón namočený v mydlovom roztoku, namočený v jemne mletú soľ. Koža očistite kruhovým pohybom po dobu 3 minút. Po očistení kože očistite bylinkovou tinktúrou, mliekom alebo zriedenou citrónovou šťavou. Na zúžené póry sa používajú prírodné kyseliny okrem citróna, môžete použiť brusnicový džús, paradajkový džús alebo kapustu.
tónovanie
Ak chcete tonizovať mastnú pokožku, použite množstvo ľudových receptov. Môžete utrieť pokožku zmesou pripravenou z 2. miesta. lyžičky bujónu sušenej mäty, 4 čajové lyžičky boritého alkoholu a 1 ts citrónovej šťavy.Vhodné ako nákupné tonikum s upokojujúcim účinkom, dezinfekčným prostriedkom a bez alkoholu.
zvlhčovanie
Pri hydratácii má mastná pleť rovnaké vlastnosti ako ostatné typy. Zvlášť dôležité je hydratácia po očistení, aby sa obnovila rovnováha tukov a vody. Ale jeden musí byť opatrný, pretože nadmerné namočenie je príčinou akné. Je lepšie používať nízkotučný krém alebo gél. Môžete použiť aloe šťavy pre hydratáciu.
Napájanie
Ak chcete vyživovať mastnú pleť, použite nízkotučné krémy a naneste ich pred spaním na očistenú pokožku. Nízkotučný krém má schopnosť rýchlo absorbovať, dodáva pokožke potrebné vitamíny a reguluje uvoľňovanie tuku.
Dvakrát týždenne by sa mali použiť masti výživných látok. Odvar z bylín je dobrou voľbou. V rovnakých častiach nalejte vriacú vodu na rozdrvené listy ľubovníka bodkovaného, šťovíka, nechtíka, matky a nevlastnej matky a varte 2 minúty. Chladený vývar sa rozdelí medzi vrstvy gázy a umiestni sa na predčistenú tvár po dobu 20 minút, potom sa opláchne teplou vodou.
Aj pre výživu mastnej pokožky je veľmi vhodná hroznová maska.Vínna réva trituruje v suspenzii a zmieša sa s vaječným žĺtkom a polovica škrobu dokiaľ nie je homogénna. Pripravení držať masku 20 minút, potom sa opláchne najprv s teplou, potom studenou vodou. Pokožka okolo očí masky nemožno použiť.
Diéta pre mastnú pleť tváre
Správna výživa hrá rovnako dôležitú úlohu, rovnako ako starostlivosť o pleť. To by malo znížiť spotrebu pikantné, tučných, sladkých potravín. Od najlepšie zvoliť bylinky a koreniny, keďže prispievajú k posilneniu mazových žliaz. Vyradiť potraviny s farbivami, zvyknúť si na chleba bez kvasníc, nepite sladké nápoje, rovnako ako snažiť sa piť horúci čaj a kávu. Pre mnoho ľudí sa zdá nemožné, aby sa vzdali svoje obľúbené potraviny, ale musíte si vybrať medzi jedlom a krásou.
Najlepšie potraviny pre mastnú pleť - je použitie čerstvého ovocia a zeleniny, rovnako ako mliečne výrobky. Mäso a ryby je lepšie piecť alebo variť. Sa dopĺňa s vitamínom A a B vitamíny pomáhajú zlepšiť stav vašej pokožky.
