Názov Reebok sa stal základom vo fitness priemysle. Od 80. rokov minulého storočia sa spoločnosť Reebok podieľala na vývoji krokových aerobikov, aerobikov, tréningov sily a flexibility. Reebok Instructor Alliance bola vytvorená s cieľom poskytnúť školenie inštruktorov pre skupinové kurzy a vytváranie sietí pre profesionálov v oblasti fitness. Vzhľadom na to, že sa odvetvie fitnes vyvíjalo, spoločnosť Reebok od začiatku pôsobila ako obuvnícka spoločnosť na celosvetovom tréningovom vybavení.
Typy školení
Reebok ponúkol školenie pod názvom Reebok University, Reebok India a Reebok Instructor Alliance. Školenie je zamerané na krok, aerobiku, bojové umenie, jadro, silu, pilates a kick-box. Certifikácia zahŕňa kombináciu poznatkov a teórie spolu s praktickou aplikáciou. Kandidáti sa učia, ako vytvoriť bezpečný a efektívny tréning pre účastníkov všetkých úrovní fitness.
Obsah kurzu
Inštruktori môžu získať certifikáciu ako trenažér s certifikáciou Fitness Reebok alebo trenažér s certifikátom Reebok. Certifikácia zahŕňa 60 až 80 hodín výučby, vrátane teórie a praktickej aplikácie. Poznatky o obsahu pozostávajú z anatómie, fyziológie cvičení, predchádzania úrazom, návrhu programu, výživy, biomechaniky, testovania vhodnosti a výživy. Praktické aplikačné témy pozostávajú z komunikácie, učebných techník, hudby, choreografie a vzorov a špeciálnych skupín obyvateľstva.
Prebiehajúce kurzy odborného rozvoja sú k dispozícii pre inštruktorov, ktorí sú certifikovaní prostredníctvom externej organizácie, ako je Americká rada pre cvičenie alebo ACE a Aerobik a fitness združenie Ameriky, AFAA.
výhody
Výhody aeróbneho tréningu zahŕňajú zvýšenie srdcovej a pľúcnej funkcie spolu so zníženým rizikom srdcových problémov. Zvýšenie metabolizmu pomáha znižovať prebytok telesného tuku a zabraňuje problémom s obezitou a obezitou. Účasť na kardio tréningovom programe vedenom certifikovaným inštruktorom poskytuje "návod na usmerňovanie" pre začínajúcich účastníkov. Školenie inštruktora o správnej cvičebnej technike, progresii a motivácii pomáha maximalizovať efekty a pridržiava sa programu, ktorý je určený na dosiahnutie zdravotných a fitnessových výhod spolu so znížením rizika zranenia. Toto školenie inštruktora poskytuje pečiatku schválenia pre verejnosť a poskytuje inštruktorovi dôveru a schopnosť úspešne viesť skupinové triedy a individuálne tréningy.
Priemyselný výhľad
Podľa Úradu štatistiky práce sa očakáva nadpriemerný nárast pracovných príležitostí pre inštruktorov v oblasti telesnej výchovy medzi rokmi 2008 a 2018. To je dôsledkom realizácie dôležitosti cvičenia. Fitness inštruktori sú zamestnaní v zdravotných kluboch, univerzitách, štúdiách, nemocniciach, rehabilitačných a firemných zariadeniach. Ako zvyšuje povedomie o zdraví a kondícii prínosu cvičení, tak aj pracovné príležitosti pre inštruktorov fitness.
