Zvonenie v ušiach, tiež známe ako tinitus, malo vplyv na najmenej 50 miliónov ľudí v USA, podľa správy v auguste 2010 vydania "American Journal of Medicine." Charakterizované pocitom zvonenia, bzučanie, syčanie, pískanie alebo kliknutie, keď nie je prítomný žiadny zvuk, je tinitus symptómom, nie chorobou. Americká asociácia proti tinnutiu odhaduje, že viac ako 200 stavov má tinnitus ako príznak, vrátane porúch spojených s inzulínovou rezistenciou alebo zhoršeným účinkom inzulínu. V dôsledku toho môže byť prediabetes a diabetes, stavy charakterizované vysokými hladinami cukru v krvi, príčinou tinitusu.
Príčiny tinitu
Ak trpíte tinitus, je dôležité, aby ste videli svojho lekára, aby určil základnú príčinu. Niekedy je príčinou zrejmé, ako je vystavenie hlasným zvukom, strata sluchu súvisiaca s vekom, trauma do ucha alebo okolia, akumulácia ušného vosku alebo vedľajší účinok lieku. Ak nie je príčina zjavná, môže váš lekár urobiť viac testov, aby zistil, či vaše príznaky súvisia so zdravotným stavom. Abnormálna manipulácia so sacharidmi v tele, vrátane cukrovky a prítomnosti rezistencie na inzulín, je najčastejšou metabolickou poruchou spojenou s tinitusom, podľa štúdie z júna 2004 publikovanej v "International Tinnitus Journal".
Odkaz na krvný cukor
Vnútorné ucho vyžaduje nepretržitú dodávku kyslíka a glukózy alebo cukru. Podľa autorov štúdie z júna 2004 môžu zvýšené hladiny cukru v krvi spôsobiť tinnitus aspoň v troch smeroch. Po prvé, dlhodobé vysoké hladiny cukru v krvi môžu poškodiť ôsmy kraniálny nerv, čo je nerv, ktorý prenáša údaje o zvuku a rovnováhe z vnútorného ucha do mozgu. Po druhé, vysoké hladiny cukru v krvi môžu poškodiť krvné cievy, ktoré dodávajú ucho kyslíkom a živiny potrebné pre správne fungovanie vnútorného ucha. Nakoniec aj mierne zvýšené hladiny cukru v krvi môžu ovplyvňovať funkcie pumpy sodíka-draselnej ATPázy, ktorá je zodpovedná za vytváranie optimálnych koncentrácií draslíka a sodíka v tekutine vnútorného ucha - niečo potrebné pre rovnováhu a správne počutie.
Tvorba krvného cukru
Štúdia, publikovaná v septembri 2009 v časopise Brazilian Journal of Otorhinolaryngology, zistila, že 87,7% účastníkov štúdie, dospelí s periférnymi vestibulárnymi poruchami vrátane tinitu, mali poruchy hladiny cukru v krvi a metabolizmu inzulínu. Ak zvýšené hladiny cukru v krvi sú príčinou tinnitusu, zlepšenie cukrov v krvi môže poskytnúť úľavu od symptómov. V správe uverejnenej v "Medzinárodnom žurnálnom tinnizme" sa študovalo 80 ľudí s tinnitusom a zvýšenými hladinami inzulínu - charakteristickou vlastnosťou inzulínovej rezistencie. Skupina liečebných skupín bola poverená obmedzením tučných potravín, kávy a alkoholu, vyhýbať sa rafinovanému cukru, jesť každé 3 hodiny a piť viac vody. Priemerná doba sledovania tejto stravy bola 5,65 rokov. Čiastočná úľava symptómov bola dosiahnutá 76% liečenej skupiny a 15% pacientov po diéte malo úplné vyriešenie symptómov.
Bezpečnostné opatrenia a Ďalšie kroky
Zvonenie v ušiach alebo iné príznaky tinitusu môžu byť nepríjemné alebo dostatočne závažné, aby ovplyvnili vašu kvalitu života. Ak trpíte týmto príznakom, porozprávajte sa s lekárom o možnostiach hodnotenia, liečby a podpore. Existuje veľa príčin tinitu a riešenie symptómov nie je vždy dosiahnuté. Ak je váš tinitus spôsobený inzulínovou rezistenciou alebo vysokými hladinami cukru v krvi, spojte sa so svojím lekárom o stratégiách na zlepšenie hladiny cukru v krvi úpravou stravy, zvýšenou fyzickou aktivitou a v prípade potreby aj liekmi.
Posúdené hosťom: Kay Peck, MPH RD
