Predbežný výskum od roku 2011 naznačuje, že káva je bezpečná, ak máte žlčové kamene. Americká lekárska asociácia zistila, že káva znižuje riziko žlčových kameňov u mužov, hoci neexistuje žiadna štúdia pre ženy. Vzhľadom k tomu, že môžete trpieť vážnymi problémami, ak sa žlčové kamene zachytávajú vo vašich žlčových kanáloch, žlčové kamene by sa mali liečiť pod dohľadom lekára.
žlčové kamene
Keď žlč tvrdne vo vašom žlčníku, tvoria sa žlčové kamene. Cholesterolové kamene sú najbežnejší typ, ktorý zahŕňa 80 percent prípadov. Budete mať jeden veľký kameň, veľa malých kameňov - niekedy tak malých ako piesok - alebo oboje. Môže vám byť predpísané perorálne liečivo na rozpustenie žlčových kameňov alebo podanie injekcie. V niektorých prípadoch žlčové kamene vyžadujú operáciu. Príznaky niekedy napodobňujú príznaky infarktu, preto je dôležité, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom, ak počas liečby pretrváva nepríjemný pocit.
Výhody kávy a žlčových kameňov
Káva znižuje riziko žlčových kameňov podľa štúdie zverejnenej v roku 1999 v časopise Journal of the American Medical Association alebo JAMA. Viac ako 46 000 mužov vo veku od 40 do 70 rokov sa zúčastnilo štúdie. Čím viac účastníkov kávy konzumovali pravidelne, tým silnejší bol prínos. Muži, ktorí vypili dve až tri šálky kávy denne, mali nižšie prípady žlčových kameňov než tí, ktorí vypili šálku alebo menej, ale aj muži, ktorí vypili pohár denne, mali menej incidentov než tí, ktorí nepil kávu. Účastníci, ktorí vypili aspoň štyri šálky kávy denne, mali najnižšie riziko. Prínos sa uplatňuje iba vtedy, keď bola káva kofeinizovaná.
Výskumné obmedzenia
Či káva pomáha ľuďom, ktorí už majú žlčové kamene, je nejasný kvôli nedostatku výskumu. Štúdia z "JAMA" bola obmedzená na mužských účastníkov, aj keď výskyt žlčových kameňov je u žien častejší. Okrem toho účastníci nemali históriu ochorenia žlčových ciest. Aj keď sa môže zdať logické uzavrieť kávu, je bezpečné piť, ak máte žlčové kamene, pretože znižuje riziko vývoja, od roku 2011 neexistujú žiadne špecifické štúdie s konečnou odpoveďou.
Odporúčania pre príjem kávy
Pitie dvoch až štyroch šálok kávy denne je podľa Mayo kliniky všeobecne bezpečné. Počet pohárov, ktoré môžete vypiť bez vedľajších účinkov, závisí od obsahu kofeínu. Približne 200 až 300 miligramov denne sa považuje za bezpečné. Hoci štúdia "JAMA" ukázala najväčší prínos so štyrmi alebo viacerými šálkami kávy denne, vysoký príjem kávy môže spôsobiť nepríjemné vedľajšie účinky. Ak konzumujete viac ako 500 až 600 miligramov kofeínu denne, môže sa vyskytnúť podráždenosť, nespavosť, nervozita, nepokoj, rozrušený žalúdok, zvýšená srdcová frekvencia a svalové trasenie. Porozprávajte sa so svojím lekárom o konkrétnych odporúčaniach týkajúcich sa spotreby kávy
