Väčšina rastlinných tinktúr používa alkoholový základ, často vysoko odolný obilný alkohol. Byliny sa namočia do alkoholu z obilnín alebo zmesi obilného alkoholu a vody počas štyroch až ôsmich týždňov na prenos liečivých vlastností byliniek do alkoholu. Množstvo alkoholu spotrebovaného v typickej dávke rastlinnej tinktúry je zanedbateľné a bezpečné pre väčšinu jedincov. Predtým, než začnete užívať rastlinné lieky, poraďte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti
Obilný alkohol
Obilný alkohol je forma etylalkoholu. Čistý alkohol alebo neutrálne alkoholické nápoje majú pomerne vysoký obsah alkoholu - približne 190 dôkazov. Zatiaľ čo obilný alkohol je pomerne silný, je bezpečný a predávaný na spotrebu. Komerčné kvapaliny sa podstatne zriedia. Tinktúry vyrobené s obilným alkoholom sa zvyčajne zriedia čistou destilovanou vodou predtým, ako sa fľašia na komerčné účely. Tinktúry sa môžu vyrábať aj s vodkou, škótkou alebo inými vysoko odolnými nápojmi.
Dávkovanie a množstvo
Dávkovanie rastlinných tinktúr sa pohybuje od niekoľkých kvapiek naraz až po dve kvapky úplne naraz. Kapka na fľaši s obsahom tinktúry obsahuje približne 30 kvapiek. Ak užívate jednu kvapku naraz, spotrebujete menej ako 1 g alkoholu na dávku. Typický koktail obsahuje 13,7 g alkoholu, podľa Centrov pre kontrolu chorôb.
Odporúčané usmernenia pre konzumáciu alkoholu
Centrá pre kontrolu chorôb definuje mierne pitie ako jeden nápoj denne pre ženy alebo dva denne pre mužov. Ak konzumujete tri kvapky tinktúry v priebehu dňa, stále ste konzumovali menej než jednu štvrtinu alkoholu v jednom nápoji. Dve kvapky dávky tinktúry obsahujú približne rovnaké množstvo alkoholu ako konzumácia zrelého banánu.
alternatívy
Ak užívate lieky, ktoré nie sú v súlade s alkoholom, vyhnite sa alkoholu z náboženských dôvodov, alebo by ste si radšej nechali konzumovať alkohol, môžete odparovať alkohol vo vašej tinktúre. Pridajte tinktúru do 1/4 šálky napájanej vody alebo čaju a nechajte ju vychladnúť a potom ju vypite. Môžete tiež nájsť menej účinné tinktúry, ktoré sa ako extrakčné médium spoliehajú na glycerín alebo jablkový octový ocot.
