Riadenie hmotnosti

Chudnutie tábory v Illinois

Pin
+1
Send
Share
Send

Hromadné záchranné tábory sa rozrástli do lukratívneho priemyslu s rôznymi druhmi programov dostupných v Illinois. Niektoré bootovacie tábory sú určené pre zaneprázdnených dospelých, ktorí môžu mať len niekoľko hodín týždenne, aby sa venovali fitness cieľom. Iné zariadenia povzbudzujú celú rodinu, aby spoločne trávili svoju dovolenku s chudobou, navštevovali denné cvičenia a užili si výživné jedlá a kúpeľné vybavenie večer.

Deň žien v tábore

Ženy, ktoré sa zaujímajú o denné kempingy, majú niekoľko možností, z ktorých si môžu vybrať. V centre Illinois ponúka Bloomington-Normal Adventure Boot Camp program ráno alebo večer asi tri hodiny týždenne. Tento program sa zvyčajne koná vonku v miestnom parku, s dôrazom na jogging, prekážkové kurzy, turistiku, posilňovanie a jogu. Viac metropolitných žien sa môže vyskúšať Bootcamp Chicago Women's Fitness Bootcamp pre zaneprázdnené ženy. Programy sú prispôsobené individuálnym kondičným úrovniam a cieľovým stratám. Individuálne výživové plány sa ponúkajú okrem týždenných fitnesových relácií v ich vnútornom cvičebnom zariadení.

Chudnutie a kúpele

Heartland Spa Chudnutie a fitness centrum je centrálne umiestnený v Gilman, Illinois. Zamerané hlavne na ženy, ktoré hľadajú holistický prístup k zníženiu telesnej hmotnosti, Spa Heartland ponúka množstvo služieb a komfortu. Navrhnuté tak, aby vyzerali ako luxusná posteľ a raňajky, odporúčame hosťom sústrediť sa na rovnováhu života, zníženie stresu a výživovú výchovu a aktívne sa zúčastňovať na výcvikových kurzoch, ako sú kickboxing, jogy alebo laná. Aby bolo možné zdôrazniť potrebu "zničiť", kúpele Heartland sú bez technológie a neponúkajú televíziu ani telefóny v izbách. Sadzby all-inclusive sú k dispozícii pre jednodňové, víkendové, päťdňové alebo sedemdňové balíčky. Skupiny, partneri a deti nad 16 rokov sú vítané.

Rodiny s teenagery

Najväčší Loser Resort Chicago Fitness Center je luxusná fitness možnosť, ktorú si môžu vychutnať celá rodina. Dospievajúci vo veku od 14 do 17 rokov sú vítaní, aby sa pripojili k svojim rodičom v každodennom zdravotnom a fyzickom režime. Každý deň v stredisku sa točí okolo cvičenia, vzdelávacích programov, nutričného plánovania a výcviku okruhov. V noci môžu rodiny vychutnať vysokokvalitné výživové jedlá, po ktorých nasleduje relaxácia v kúpeľnom zariadení, relaxáciu pri bazéne alebo bowlingovej uličke. Tento areál v Chicagu tiež podporuje využitie svojho veľkého vonkajšieho priestoru s prírodnými chodníkmi, kurióznymi jazerami a golfovým ihriskom.

Možnosti rodinného dňa

Pre nižšiu nákladovú možnosť, ktorú môže celá rodina vychutnať, nevyzerajte ďalej ako vaša miestna YMCA. Spoločnosť McGaw YMCA, ktorá sa nachádza v meste Evanston, Illinois, ponúka špecifický program na zníženie telesnej hmotnosti nazvaný "Presuňte to, aby ste ho stratili". Tento program kladie dôraz na zmeny životného štýlu a konkrétne meria účastníkov včas, aby zvýšil povedomie o osobných nedostatkoch. Referencie sa konajú v nastaveniach skupiny, aby boli okrem osobného tréningu na kondičný účel aj naďalej zodpovedné. YMCA ponúka viac možností pre deti všetkých vekových kategórií, vrátane táborov, telocvične a outdoorových aktivít, ktoré zdôrazňujú rekreáciu a zdravie. Deti v piatich až ôsmich ročníkoch sa tiež vyzývajú, aby po dokončení programu zamerania mládeže zameraného na bezpečnosť využívali fitnes centrum pre dospelých.

Pin
+1
Send
Share
Send