Šport a fitness

Zručnosti požadované pre hráčov baseballu

Pin
+1
Send
Share
Send

Baseball vyžaduje vysoký stupeň schopnosti hrať dobre. Športová schopnosť pomôže hráči súťažiť s ostatnými špičkovými hráčmi, ale špecifické zručnosti, ako je hádzanie, hádzanie a chytanie baseballu, si vyžadujú významnú prácu a prax pri získavaní. Mnohí z najlepších hitlistov v hre nemajú obrovskú rýchlosť alebo silu, ale všetci majú vysokú úroveň koordinácie očí a rúk.

biť

Hitters, ktorí dokážu riadiť loptu cez plot, ako sú Babe Ruth a Hank Aaron, sú lionizovaní, ale mnohí hitteri, ktorí nenarazia na časté domáce jazdy, môžu byť pre svoje tímy rovnako dôležité. Stláčanie lopty dôsledne trvá načasovanie, koordinácia ruky a oči a dôvera. Tieto zručnosti sa rozvíjajú prostredníctvom pravidelnej praxe. Hitters musí byť vyrovnaný, keď stojí na doske a poháňa ich rukami cez loptu s ich silou a hybnou silou za ich hojdačky.

Fielding

Chytanie a polohovanie bejzbalu má športový charakter, agresivitu, načasovanie a koordináciu. Poľné loptičky vyžadujú, aby sa hráč rýchlo dostal na miesto na ihrisku, aby dostal svoje telo pred loptu a chytil ho pred sebou. Chytanie guľôčkových loptičiek trvá rýchlosťou, načasovaním, očakávaním a koordináciou. Poľovníci potrebujú chytiť stovky zemných loptičiek a lietať lopty v praxi, aby sa naučili dôsledne.

hádzanie

Hádzanie gule dobre vyžaduje silu ramena, rovnováhu a načasovanie. Rameno je jemná časť tela a štyri svaly rotátorovej manžety, ktoré umožňujú baseballovému hádzaniu lopty nadol, môžu byť ľahko poškodené. Hráči baseballu musia vybudovať silu v ruke tým, že pravidelne hádzajú správnou technikou. To znamená, že hráči musia postupovať smerom k cieľu, keď hodia a musia dostať svoju hybnosť smerom k cieľu.

Spustenie základne

Je to jedna z schopností, ktorú prehliadajú mnohí hráči a tréneri. Samotná rýchlosť nedáva dobrú základňu. Rýchlosť pomáha, ale pochopenie trasy, ktorá sa má spustiť, sila ramien nepriateľských outfieldov a situácia v hre sú dôležitejšie ako zručnosť. Dobrý bežca bude počúvať rady od trénerov na základných chodníkoch, ale rozhodne sa, či bude bežať alebo zastavovať na základe vlastných vedomostí.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: The Secrets Donald Trump Doesn't Want You to Know About: Business, Finance, Marketing (Smieť 2024).