Parníky na tvár ponúkajú krásu aj terapeutické výhody. Napaľovanie pokožky otvára póry a zlepšuje cirkuláciu v oblasti. Napaľovanie môže tiež poskytnúť pomoc tým, ktorí trpia bolesťou dutín alebo zápchami. Jedinci s chronickými sínusovými problémami môžu zistiť, že pravidelné parenie udržuje nosné priechody bez trosiek a hlienu. Voda na tvári nie je náročný proces a s pomocou domácej jednotky trvá len 30 minút alebo menej.
Krok 1
Naplňte vodnú komoru teplou vodou. Naplňte vodu do plniacej nádoby a nalejte ju priamo do nádržky na parníku.
Krok 2
Umiestnite masku nad otvor na parníku a zarovnajte ju.
Krok 3
Zapojte zariadenie do elektrickej zásuvky a stlačte tlačidlo "on". Nechajte ohriať vodu. Niektoré jednotky majú senzorové svetlo, ktoré indikuje, kedy je voda v správnej teplote.
Krok 4
Umyte tvár a krk dôkladne jemným čistiacim prostriedkom na tvár počas ohrievania jednotky.
Krok 5
Ak je to potrebné, nastavte časovač na prístroji. To umožňuje časované liečenie. Podľa spoločnosti Conair, výrobca parných strojov na tvár, ktorý naplní komoru svojej jednotky, umožní 10 až 30 minút hmly.
Krok 6
Utiahnite si uterák okolo ramien a postavte tvár proti maske masky. Ak chcete viac pary, vytiahnite uterák nad hlavu a zakryte parník, aby ste zachytili hmlovinu.
Krok 7
Často vytiahnite tvár a vyčistite pokožku chladným vlhkým uterákom počas liečby.
Krok 8
Po parnej úprave opláchnite tvár studenou vodou.
Krok 9
Vypnite zariadenie, odpojte ho a nechajte zostávajúcu vodu vychladnúť. Vyprázdnite vodu z nádrže.
Krok 10
Zariadenie utrite vlhkou handričkou a pred uložením vysušte vonkajší povrch.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Oblička parný
- Čistiaci prostriedok na tvár
- 2 uteráky
Tipy
- Pri ošetrovaní krku sklopte hlavu dozadu a nechajte paru zasiahnuť hrdlo. Posuňte krk zo strany na stranu, aby ste pokryli povrch parou.
varovanie
- Jednotky neponárajte do vody. Napaľovanie sa nedá odporúčať tehotným ženám alebo pacientom s vysokým krvným tlakom.
