Isopure vyrába bielkovinové práškové zmesové nápoje, ktoré tvrdia, že vám pomôžu vybudovať svalové tkanivá, trvať dlhšie počas práce a zotavovať sa rýchlejšie. Tieto prášky na báze srvátkových bielkovín často obsahujú vysoké koncentrácie rôznych živín. Aj keď vaše telo potrebuje tieto živiny na správne fungovanie, veľké množstvo liekov Isopure môže mať vedľajšie účinky. Nepoužívajte prášok syrovátkových bielkovín Isopure, ak ste tehotná, dojčíte alebo máte chronický zdravotný stav a nikdy neprekročte množstvo odporúčané denne. Poraďte sa so svojím lekárom predtým,
Nežiaduce účinky sodíka
Typická dávka proteínového prášku Isopure s dvoma lopatkami môže obsahovať až 520 miligramov sodíka. To by splnilo viac ako 22 percent priemerného odporúčaného denného dávky sodíka pre zdravých dospelých 2 300 miligramov. Napíšte dva proteíny Isopure triasí za jeden deň a váš príjem sodíka bude na 45 percent vášho odporúčaného limitu. Strava s vysokým obsahom sodíka zvyšuje riziko hypertenzie, mŕtvice a srdcových chorôb.
Nežiaduce účinky proteínu
Bez dostatočného proteínu vaše telo nedokáže vytvoriť a opraviť svalové tkanivo. Príliš veľa môže spôsobiť zvýšenie telesnej hmotnosti, zvýšiť riziko ochorenia srdca alebo dny a zhoršiť príznaky u ľudí s problémami s obličkami. Muži potrebujú približne 56 gramov denne, zatiaľ čo ženy by mali mať asi 46 gramov. Práškové syrovátkové proteíny Isopure obsahujú 20 až 53 gramov bielkovín na porciu. Ak konzumujete niekoľko ďalších zdrojov bielkovín počas dňa, môžete ľahko užívať viac, než budete potrebovať.
Vedľajšie účinky medi
Niekoľko izotopových produktov srvátkovej bielkoviny Isopure, vrátane Isopure Original a Isopure Low Carb, dodáva najmenej 50 percent odporúčaného denného príjmu medi na dávku. Ak budete jesť veľa potravín bohatých na meď, ako sú morské plody, fazuľa a orechy; použitie medeného riadu; alebo žijete v domácnosti, ktorá má medené rúrky alebo je dodávaná dobre vodou, pridaním nápojov Isopure do vašej každodennej rutiny môžete dodať príliš veľa minerálu. Vysoký príjem medi môže spôsobiť závraty, bolesti hlavy, vracanie, hnačku a bolesť žalúdka. V závažných prípadoch môže spôsobiť problémy s kómou alebo srdcom.
Nežiaduce účinky Niacínu
Jedna dávka väčšiny práškov syrovátkových bielkovín Isopure obsahuje okolo 50 percent dennej potreby vitamínu B niacínu. Národný inštitút zdravotníctva varuje, že mierne doplnenie niacínu môže spôsobiť, že koža tváre, krku, hrudníka a paží sa cíti teplo a jemne a objaví sa červenú - stav nazývaný spláchnutie. Príliš veľa konzumácie kombinácie diét a nápojov Isopure môže spôsobiť vredy, poškodenie pečene, vyrážky a problémy s reguláciou krvného cukru.
Nežiaduce účinky vápnika
Hyperkalcémia alebo abnormálne vysoké hladiny vápnika v krvi môže byť spôsobené diétou, ktorá dodáva denne 2 000 alebo viac miligramov vápnika. Podmienkou je zvracanie, nevoľnosť, zápcha, svalová slabosť, zvýšená smäd, depresia, bolesť kostí a ťažkosti s jasným myslením. Množstvo práškových zmesí syrovátkových bielkovín Isopure obsahuje 50 až 70 percent z 1000 miligramov kalcia odporúčaných denne dospelým. Máte viac ako jeden nápoj Isopure denne alebo pravidelne jesť iné potraviny s vysokým obsahom vápnika a zvýšite riziko hyperkalcémie.
Nežiaduce účinky vitamínu E
Vitamín E môže pôsobiť ako riedidlo krvi. Vysoká spotreba môže spôsobiť väčšiu pravdepodobnosť nadmerného krvácania pri poranení, najmä ak už užívate lieky na znižovanie krvného tlaku ako klopidogrel alebo warfarín. Niektoré výrobky z srvátkovej bielkoviny Isopure dodávajú denne okolo 25 až 50 percent dennej potreby vitamínu E, ale Isopure Endurance obsahuje 100 percent RDA, a preto môže zvýšiť riziko krvácania, ak je vaša strava bohatá na iné zdroje vitamínu E vrátane iné potravinové doplnky alebo potraviny, ako sú orechy, rastlinné oleje alebo zelenina ako špenát alebo brokolica.
