Kŕče močového mechúra sa vyskytujú, keď vaše svaly močového mechúra nedobrovoľne kontrastujú, čo vedie k nekontrolovateľnému nutkaniu močiť predtým, ako je močový mechúr úplne naplnený. Chronické kŕče močového mechúra môžu viesť k naliehavej inkontinencii, čo je stav, ktorý nastáva, keď sa močenie oneskorí a rôzne množstvo moču je vylúčené z močového mechúra. Príčina sa líši od človeka k človeku, ale podráždenie potravy, neurologické choroby, chirurgické zákroky, infekcie a zavedenie katétra môžu prispieť k tomuto stavu, podľa R.A.S. Hemat, autor "Urotext-Luts: Urology." Príznaky môžu zahŕňať naliehavosť moču, časté močenie a únik moču. Vedieť, ktoré potraviny vyvolávajú kŕče močového mechúra, vám môžu pomôcť zabrániť budúcim výbuchom.
káva
Vyberte si kávu v zásobníku Photo Credit: crossstudio / iStock / Getty Images Ak ste náchylní na kŕče močového mechúra, obmedziť alebo vyhnúť sa kávu, pretože môže dráždiť močový mechúr. Väčšina kávy má určité množstvo kofeínu, prirodzeného stimulanta a diuretika, ktoré môže spôsobiť časté močenie. Podľa Tori Hudsonovej, autora knihy "Ženská encyklopédia prirodzenej medicíny: alternatívna terapia a integratívna medicína pre celkové zdravie a wellness", časté močenie môže zhoršiť váš močový mechúr a spôsobiť spazmy močového mechúra, najmä u ľudí, ktorí majú problémy s močovým mechúrom, ako je naliehavá inkontinencia , Hudson ďalej uvádza, že káva obsahuje kyselinu, ktorá môže koncentrovať moč a spôsobiť pocit pálenia pri močení. Ostatné potraviny a nápoje, ktoré obsahujú vysoký obsah kofeínu, zahŕňajú čierny čaj, čokoládu a kolu.
cukor
Farebné koblihy Foto kredit: Maris Zemgalietis / iStock / Getty Images Spotreba sladkých potravín a nápojov môže dráždiť močový mechúr a spôsobiť kŕče močového mechúra. Podľa Molly Sipleovej a Deborah Gordonovej, autora knihy "Menopauza prírodná cesta: Ženská prírodná séria", potraviny, ktoré obsahujú nejakú formu cukru, ako je kukuričný sirup, sacharóza, melasa a med môžu dráždiť močový mechúr, ak sú náchylné na problémy s močovým mechúrom. Autori ďalej uvádzajú, že veľké množstvo cukru môže viesť k nadmernému rastu kvasiniek vo vašom tele, čo môže viesť k infekciám močového mechúra a spazmom močového mechúra. Vyhýbajte sa kobylkám, pečivám, koláčom, koláčom, zmrzlinám, cukráre, horúcej čokoláde, granulovanému bielym cukrom, javorovému sirupovi a nealkoholickým nápojom.
Pikantné potraviny
Chili papriky a chilli prášok Photo Credit: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images Buďte opatrní, keď budete jesť korenené jedlá, pretože môžu zhoršiť Váš močový mechúr a spôsobiť kŕče močového mechúra. Podľa Judith Buttrisovej, autora knihy "Nežiaduce reakcie na potraviny: Správa britskej nadácie pre výživu v oblasti výživy", korenené potraviny môžu dráždiť močový mechúr, spustiť nedobrovoľnú kontrakciu svalov močového mechúra a zintenzívniť kŕče močového mechúra, najmä ak trpíte z intersticiálnej cystitídy, chronického stavu močového mechúra, ktorý spôsobuje tlak, bolesť a pocit pálenia vo vašom močovom mechúre alebo panve. Pikantné potraviny, ktoré môžu spôsobiť kŕče močového mechúra, zahŕňajú cibuľu, papriku papriky, jalapeno papriky, cesnak a kajenskú papriku.
Citrusové ovocie
Citróny na drevenom stole Autor fotografie: Gyrgy Barna / iStock / Getty Images Občerstvenie citrusových plodov môže spôsobiť kŕče močového mechúra. Citrusové plody sú nabité kyselinou citrónovou, druhom kyseliny, ktorá môže dráždiť močový mechúr a spustiť spazmy močového mechúra u ľudí, ktorí sú náchylní na chronické infekcie močového mechúra, podľa Roberta A. Andersona, autora knihy "Clinician's Guide to Holistic Medicína. "Potraviny s vysokým obsahom kyseliny citrónovej zahŕňajú citróny, limety, grapefruity, mandarínky, ovocné šťavy, brusnice, paradajky a pomaranče.
