YogaToes sú gumové oddeľovače prstov, ktoré od seba oddeľujú prsty od seba, od lopty nohy až po vrchol nohy. Sú určené na ovplyvnenie svalov nôh podobne ako cvičenie alebo masáž postihuje iné časti tela. Podľa výrobcu používanie YogaToes rozširuje svaly nohy, rozširuje Achilovej šľachy, zlepšuje oblúky nohy, zvyšuje cirkuláciu nohy a nohy a je pasívnym cvičením na hlbokú žilovú trombózu.
YogaToes a nohy problémy
Počas používania tohto produktu sa podľa MyBadFeet.com často zlepšujú rôzne podmienky na nohy, ako sú kladivové prsty, bunky, kukly, plantárna fasciitída, prekrížené prsty a zlý obeh. Cvičenie môže tiež spôsobiť bolestivé problémy s nohami. Aktivity s fitness, ako je chôdza alebo jogging, tenis, golf, aerobik, stálo na dlhšie obdobie alebo nosenie tesnej topánky môže negatívne ovplyvniť nohy. YogaToes je určený na liečbu výskytu týchto ochorení nôh.
Myšlienky od profesora
Dr Carol Frey, asistentka klinického profesora ortopedickej chirurgie UCLA, tvrdí, že YogaToes sú ideálne pre posilňovanie chodidiel, ktoré často predpisuje pacientom. Frey hovorí, že YogaToes sú užitočné pri prevencii alebo uvoľňovaní miernych kĺbov alebo brušných bolestí, najmä pre tých, ktorí nosia pevné topánky alebo vysoké podpätky, ktoré stláčajú nohy do neprirodzených pozícií. Avšak YogaToes by nebol užitočný pre tých, ktorí trpia strednou až ťažkou bolesťou alebo deformáciami nôh, hovorí Frey.
Dr Oz na Bunions
Podľa Dr. Mehmet Oz, dedičnosť alebo nesprávne topánky môžu spôsobiť bunky. Hovorí, že môžete získať úľavu od svojich buniek pomocou YogaToes. Navrhol, aby bol gélový typ YogaToes v mrazničke pre upokojujúci účinok, ktorý bude mať na vaše bunky.
Použitie jogových prstov
Mierne navlhčite YogaToes, aby ľahko klzali na vašu nohu. Začnite nosiť YogaToes 10 až 15 minút a pracujte až hodinu za deň pre optimálne výsledky. Zariadenie sa môže nosiť vo vani, v bazéne, v saune alebo kedykoľvek, keď potrebujete relaxovať. YogaToes by sa mali priliehať k popruhu vašich nôh a môžu byť na prvý pohľad trochu nepríjemné. Nákup vhodnej veľkosti, zvyčajne malej pre ženy a strednej pre mužov.
