Centella asiatica, vytrvalá bylina známa aj ako gotu kola, vyrába vetracie, zelené listy, ktoré sa zberajú a používajú na liečivé účely. Rodina z Číny, Japonska, Indie a Indonézie má v týchto oblastiach dlhú históriu. Lekári v Spojených štátoch a Európe sa nedávno zaujímali o bylinku o jej možné prínosy pre zdravie. Hoci Centella asiatica sa javí ako bezpečná, keď sa užíva podľa pokynov, zdravotnícke centrum v Marylanskej univerzite varuje pred tým, že bylinku užila viac ako šesť týždňov bez konzultácie s lekárom. Aj osoby s ochorením pečene alebo anamnézou rakovinových kožných lézií by nemali užívať Centella asiatica. Vždy sa poraďte so svojím lekárom pred samošetrením s touto alebo inou bylinkou, najmä ak v súčasnosti užívate lieky na predpis.
Venózne stavy
Centella asiatica môže pomôcť znížiť opuch a zlepšiť cirkuláciu u jedincov s venóznymi stavmi, ako sú kŕčové žily a venózna insuficiencia, stav, ktorý spôsobuje, že krv sa spája v nohách. Jedna štúdia, publikovaná v angiológii v roku 2001, skúmala pacientov s venóznou hypertenziou užívajúcimi placebo alebo Centella asiatica po dobu štyroch týždňov. Na konci štúdie zaznamenali jedinci, ktorí užívali Centella asiatica, výrazné zníženie edému členku, opuchu, bolesti, kŕče a únavu v dolných končatinách v porovnaní s placebom. Výskumníci poznamenali, že dávka 180 mg denne bola účinnejšia pri znižovaní symptómov spojených s venóznou hypertenziou ako pri nižších dávkach.
Hojenie rán
Tradične používaný na liečbu menších rán, Centella asiatica obsahuje chemikálie známe ako triterpenoidy, ktoré zrejme urýchľujú hojenie rán, zvyšujú antioxidanty na mieste rany, posilňujú pokožku a zvyšujú zásobovanie krvi do zranenej oblasti. Štúdia publikovaná v roku 2006 v Medzinárodnom žurnále o ranách nižšej extrémie skúmala účinky Centella asiatica na rany u potkanov. Štúdia zistila, že rany ošetrené extrakciou z listov Centella asiatica sa zmrazili a uzdravili výrazne rýchlejšie ako neošetrené rany. Hoci ľudské pokusy chýbajú, zdá sa, že tieto dôkazy potvrdzujú tradičné použitie bylín ako liečenie rany.
úzkosť
Triterpenoidy Centelly asiatica môžu tiež znížiť úzkosť a zvýšiť mentálne funkcie u niektorých jedincov. Podľa jednej štúdie zverejnenej v časopise Journal of Clinical Psychopharmacology v roku 2000 boli pacienti užívajúci Centella asiatica menej prekvapení novým šumom 30 až 60 minút po podaní jednorazovej dávky, než pacienti, ktorí nebrali bylinu. Zatiaľ čo tieto zistenia naznačujú, že Centella asiatica môže mať účinok proti úzkosti u ľudí, výskumníci poznamenávajú, že jeho terapeutická účinnosť na liečbu symptómov úzkosti zostáva nejasná.
Iné benefity
Liečitelia používajú Centella asiatica na liečbu rôznych ochorení po tisíce rokov, vrátane malomocenstva, ekzému, psoriázy, infekcií dýchacích ciest, vredov, nachladnutí, hepatitídy, epilepsie, únavy, horúčky, astmy a syfilis. V čínskej medicíne je Centella asiatica známa aj ako rastlinná rastlina, pretože údajne zvyšuje dlhovekosť. Napriek tomu, že vedecká štúdia ešte preukázala účinnosť getu kola na tieto ochorenia, býložravci niekedy predpisujú bylinu na liečbu nespavosti, sklerodermy, rakoviny, porúch obehu, hypertenzie, straty pamäti, jaziev a celulitídy.
