Kto hovorí, že babičky nemôžu mať dlhé vlasy a vrahové telá? Herečka Jane Seymourová môže byť 66 rokov a má štyri deti a tri vnúčatá, ale stále je silná - a hojdačky a tričko - v novom 80s-inšpirovanom sitcom, "Let's Get Physical" na Pop TV ,
Seymour priznal ľuďom, že sa počas svojej rozkvetu rozbila aerobiková šialenstvo, ale zaujala ďalšiu formu cvičenia ešte dlho predtým, než sa stala trendovou: "Bol som jedným z prvých, ktorí sa Pilates vrátili za ten deň," povedala časopisu. "Moja skupina Pilates by bola Joan Collinsová, Natalie Woodová a všetci Charlieho anjeli." Rovnako ako v pôvodnom "Charlieho anjeloch", vysielanie od '76 do '81.
Len pred štyrmi rokmi, päť-noha-tri bývalý tanečník predstavoval v bikinách na obálke britskej mag Closer Weekly. "Bože, teraz som v lepšom tvare v niektorých ohľadoch, ako keď som robil film Bond," povedala vtedy. (Dala debutovať v roku 1973!)
"Nechcem robiť veľké pôsty alebo každý deň bláznivě pracovať," povedala Closer. Namiesto toho povedala, že robí kombináciu Spinning, light weight a Gyrotonics za hodinu denne, tri dni v týždni. Ona tiež zostáva aktívny hrať tenis, golf, plávanie a moc chôdze. Žiadne slovo o tom, či môže držať dosku tak dlho, ako táto 71-rok-stará hviezda.
Čo sa týka Seymourovej diéty? "Verím, že najčastejšie jedenie o skutočných potravinách," povedala v rozhovore pre zdravý život v roku 2016. "Pokúšam sa jesť zelenú listovú zeleninu, bobuľové ovocie, kale šťavy, rukolu, špenát a získať moju bielkovinu cez ryby a chudé mäso ako kuracie mäso."
Tiež povedala, že pije veľa vody a príležitostnú pohár vína, aj keď zostáva od tvrdých vecí. To nám pripomína ďalšiu herečku, ktorá sa zrovna vracia, a ktorá sa celkom vzdala chlastu v prospech jej tela: Sharon Stone. Hoci sa nemusíme úplne zdržať alkoholu, určite to nemusí byť zlý dobrý nápad, ak chceme vytiahnuť reťazec bikiny v 60. rokoch!
Co si myslis?
Prekvapuje vás vek Jany Seymourovej? Ktoré z jej zdravých návykov sa s najväčšou pravdepodobnosťou pokúsite duplikovať?
