PSA test alebo test na antigén špecifický pre prostatu meria množstvo PSA v krvi. Zatiaľ čo všetci muži majú v krvi PSA, vysoké hladiny môžu naznačovať rakovinu prostaty alebo nerakovinový problém s prostatou, ako je prostatitída. Podľa Národného ústavu pre rakovinu nie je stanovená žiadna normálna alebo abnormálna hladina PSA, ale môžu sa použiť rozsahy PSA špecifické pre vek. Ak máte vysokú úroveň PSA, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, čo to môže znamenať pre vás a spôsoby, ako pomôcť znížiť hladinu, vrátane bylinných doplnkov. Pred konzumáciou nejakej bylinky sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že je pre vás bezpečný.
Krok 1
Vezmite si doplnok s názvom PC-Spes2. Podľa štúdie M Shabbira a spol., Publikovanej v časopise "Oncology Reports", tento doplnok znížil hladiny PSA u siedmich z 10 pacientov v priebehu jedného mesiaca. PC-Spes2 obsahuje osem bylín a ukázalo sa, že inhibuje rast buniek rakoviny prostaty. Opýtajte sa svojho lekára, ak je to pre vás bezpečné.
Krok 2
Vezmite si doplnok z granátového jablka. Podľa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, zlúčeniny ako taníny a polyfenoly v tomto doplnku pomáhajú znižovať zápal, obsahujú antioxidačné vlastnosti a pomáhajú znížiť sérové hladiny PSA. Môžete tiež piť šťavu z granátového jablka.
Krok 3
Konzumujte doplnok mliečneho bodliaka. Štúdia z roku 2005, publikovaná v "Cancer Research" P. Davis-Searles a kol., Zistila, že zlúčeniny v bodliaku mlieka pomáhajú potlačiť sekréciu antigénu prostaty a tiež inhibujú rast buniek rakoviny prostaty. Opýtajte sa svojho lekára, ak by ste mali predtým, než ho budete konzumovať, používať mlieko, pretože nemusí byť vhodné pre každého.
Krok 4
Pite zelený čaj, alebo si vezmite doplnok do zeleného čaju. Rastlinná zlúčenina s názvom EGCG pomáha znižovať hladiny PSA a znižuje riziko vzniku rakoviny prostaty, podľa článku z roku 2004, ktorý publikoval v publikácii "International Journal of Cancer" od E. Pezzato a kol.
Tipy
- Zdravá výživa plná celých zŕn, ovocia a zeleniny a minimálna spotreba alkoholu môže pomôcť predchádzať rakovine prostaty a podporiť zdravie prostaty, tvrdí MayoClinic.com. Udržanie zdravej hmotnosti môže ovplyvniť hladiny hormónov, ktoré môžu zvýšiť riziko rakoviny prostaty a zdravá výživa a pravidelné cvičenie môžu pomôcť predchádzať obezite.
varovanie
- Pred použitím akýchkoľvek bylín alebo doplnkov je najlepšie konzultovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Tieto doplnky môžu byť prirodzené, ale stále majú potenciál spôsobiť nežiaduce interakcie s inými doplnkami alebo liekmi. Osoby s určitými zdravotnými problémami sa môžu vyhnúť určitým doplnkom a lekár vám môže pomôcť poskytnúť vám informácie o dávkovaní a všetky preventívne opatrenia, ktoré by ste mali urobiť.
