Podľa Carla Pickhardta, Ph.D., psychologa v Texase a autora niekoľkých kníh vrátane "Stop Screaming", disciplinovaní vášho dospievajúceho by mali byť zachránení pre závažné trestné činy, ako napríklad preplnením sa z domu. Zatiaľ čo porušovanie pravidiel je bežným vedľajším účinkom adolescentného zmýšľania, zlyhanie pri správnej disciplíne vášho dospievajúceho k tomu, že sa utiekne z domu, môže spôsobiť, že sa správanie zhorší skôr než sa zlepší. Čím skôr ubezpečíte, že vie, že jej správanie je v rozpore s pravidlami, tým väčšia šanca je, že ju prelomíte z tohto zla.
Vytvorte zmluvu o správaní
Podľa Scott Sells, Ph.D., psychologa, autora početných kníh a zakladateľa Troubled Teen Information Centre, je to efektívny spôsob, ako sa uistiť, že váš dospievajúci vie, čo je považované za neprijateľné správanie, mať určitú mieru kontroly a zaviazať sa k dobrému správaniu. Napríklad, ak zadáte zmluvu, ktorá sa vykĺzne z domu, je v rozpore s pravidlami a trestom uzemnenia, je pravdepodobné, že váš dospievajúci sa prepadne. Zmluva navyše poskytuje možnosť rokovať o podmienkach. Napríklad, ak si myslí, že vaša myšlienka zákazu vychádzania je príliš skoro, môžete vyjednávať, čo bude potrebné pre to, aby mu bola odmenená neskoršia zákaz vychálenia, ako napríklad vyčkávanie z problémov po stanovenú dobu alebo dobré známky.
Uzemnenie vášho dospievajúceho
Jednou účinnou metódou disciplíny pre dospievajúcich je uzemnenie. Ak je váš dospievajúci zachytený v noci v noci, uzemnenie ju z opustenia domu je trest, ktorý zapadá do zločinu. Podľa Massachusetts Children's Trust Fund, organizácie, ktorá má pomôcť rodinám, je najlepšie zabezpečiť, aby trestanie bolo spojené s nesprávnym správaním. Napríklad, ak sa chystáte utiecť teenager alebo sa vrátiť späť, povedzte jej, že je zakotvená na zvyšok víkendu alebo dokonca týždeň a že nemôže opustiť dom až do časového rámca jej uzemnenia.
Odstránenie privilégií
Podľa internetovej stránky Massachusetts Children's Trust Fund, odoberanie niečoho, čo považujete za privilégium pre vášho dospievajúceho, je efektívnym trestom. Na to, aby ste sa vyčerpali, môžete odísť jeho privilégium mať neskorší zákaz vychádzania cez víkendy, jazdu, používanie internetu alebo dokonca účasť na mimoškolských aktivitách. Vyplývať už nie je tak vzrušujúce alebo stojí za to teen, keď si uvedomí, že to znamená strácať na veci, ktoré má rád.
Tipy pre účinné trestanie dospievajúcich
Bez ohľadu na to, čo sa rozhodnete urobiť, pokiaľ ide o potrestanie tínedžerov za to, že ste sa utiekli, Americká pediatrická akadémia odporúča, aby ste mali tresty krátke a nikdy nikoho neoprávňovali, ale vinník, aby ste získali čo najviac z tínedžerského trestu. Napríklad, ak časový horizont teenského trestu je dlhodobý, môže sa stať vzdornejšou, pretože nemá pocit, že by sa to mohlo zhoršiť. AAP odporúča vo väčšine prípadov tresty, ktoré trvajú najmenej 24 hodín; uzemnenie môže byť dlhšie. Navyše, ak sa naučíte dospievajúcemu dospievať, uistite sa, že to neovplyvní zvyšok rodiny, ako napríklad zrušenie rodinného výletu, aby sa prispôsobilo uzemnenie teenagerov.
