Vápnik tvorí 1 až 2 percentá telesnej hmotnosti dospelých. Zatiaľ čo 99% vápnika sa nachádza v zuboch a kostiach, zvyšok je prítomný v krvi, svaloch a iných tkanivách. Nedostatok vápnika je bežne spôsobený nedostatkom vitamínu D alebo dysfunkciou alebo chirurgickým odstránením prištítnych teliesok. Nedostatok tohto minerálu spôsobuje rôzne príznaky v závislosti od jeho závažnosti a rýchlosti vývoja. Keď sa vyvíja rýchlo, môže spôsobiť také problémy ako svalové kŕče, záchvaty a abnormálne srdcové rytmy. Ľudia s chronickým nedostatkom vápnika nemusia mať žiadne príznaky alebo môžu vyvíjať katarakty, zmeny správania alebo problémy s kosťami, pokožkou a zubami.
Neuromuskulárne symptómy
Lekár s pacientom Foto kredit: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images Pri nedostatku vápnika sa svaly a nervy stávajú abnormálne excitabilné - známe ako neuromuskulárna podráždenosť. Ak je nedostatok vápnika mierny, môže sa vyskytnúť necitlivosť alebo brnenie okolo úst a koncov prstov. Závažnejší nedostatok môže spôsobiť tetany, charakterizované nedobrovoľným záchvatom svalov, kŕčmi a kŕčmi. Tetany sa môžu vyskytnúť spontánne. Môže to byť tiež vyvolané testom, v ktorom sa manžeta krvného tlaku na hornú časť ramena nafúkne, aby sa znížil prietok krvi do ruky. Ak to spôsobuje ručné kŕče, nazýva sa to znamenie Trousseau. Tento príznak je prítomný u 94% ľudí s nízkym obsahom vápnika v krvi a iba 1% pacientov s normálnymi hladinami vápnika, podľa článku z júna 2008 v "British Medical Journal".
Ďalšie neurologické príznaky
Stavebný robotník sa dotýka svojej hlavy Fotografický kredit: Purestock / Purestock / Getty Images Nedostatok vápnika, ktorý sa vyvíja rýchlo, môže spôsobiť záchvaty. Keď je nedostatok vápnika dlhodobý, môže spôsobiť rôzne iné problémy v nervovom systéme. Bolesti hlavy sa môžu vyskytnúť v dôsledku zvýšeného tlaku v hlave. Môže sa objaviť opuch časti optického nervu - nervu, ktorý spája oko s mozgom. Môže to spôsobiť rozmazané alebo dvojité videnie alebo stratu periférneho videnia. Môže sa vyvinúť katarakta a môže tiež spôsobiť rozmazané videnie. Chronický nedostatok vápnika môže spôsobiť aj neuropsychiatrické symptómy, ako je depresia, zmeny v osobnosti a problémy s myslením, niekedy také závažné ako demencia.
Kardiovaskulárne symptómy
Záhradník si chvíľku odpočinku Foto Credit: Terry Vine / Blend Images / Getty Images Srdce obsahuje elektrický vodivý systém, ktorý vysiela signály do svalov srdca, aby mohol pumpovať krv do zvyšku tela. Nedostatok vápnika môže spôsobiť abnormality v tomto elektrickom vedení, čo vedie k abnormálnym srdcovým rytmom. Symptómy abnormálneho srdcového rytmu môžu zahŕňať mdloby alebo pocit, že srdce preskakuje beaty alebo bije príliš rýchlo. Nedostatok vápnika môže tiež zhoršiť schopnosť srdcových svalov zmršťovať a pumpovať krv, čo vedie k zlyhaniu srdca. Príznaky zlyhania srdca zahŕňajú dýchavičnosť alebo opuch nôh. Nízky krvný tlak môže byť tiež prítomný.
Ďalšie príznaky a symptómy
Žena poškriabaniu ruky Photo Credit: Tharakorn / iStock / Getty Images Dlhodobý nedostatok vápnika môže ovplyvniť aj iné oblasti tela. Koža sa môže stať suchá alebo svrbiaca a môže sa vyvinúť ekzémy alebo psoriáza. Taktiež možno pozorovať suché krehké nechty. Keďže vápnik je hlavnou zložkou zubov, chronický nedostatok vápnika môže viesť k chabému chrupu a dutinám. Kosti môžu byť tiež ovplyvnené, čo vedie k tenkým kostiam alebo osteoporóze. To môže viesť k zlomeninám, najmä u starších jedincov.
Kedy vyhľadávať lekársku starostlivosť
Lekár kontroluje krvný tlak pacienta Fotografický kredit: Dangubic / iStock / Getty Images Nedostatok vápnika, ktorý sa rýchlo rozvíja, môže byť život ohrozujúci. Ak si všimnete svalové kŕče, zášklby alebo kŕče, vyhľadajte lekársku pomoc; brnenie alebo necitlivosť; rýchle alebo vynechané srdcové beaty; dýchavičnosť alebo opuch nôh; alebo záchvatov. Tiež vyhľadajte lekársku pomoc, ak pocítite bolesti hlavy, zmeny videnia, problémy s myslením alebo zmeny nálady alebo osobnosti.
