Pilates je typ cvičenia, ktorý sa zameriava na posilnenie vašich svalov, ktoré zahŕňajú svaly brucha, chrbta a trupu, ktoré sú tiež známe ako vaše sily. Práca s vyškoleným inštruktorom vám poskytuje šancu na predĺženie a tónovanie vášho tela, zvýšenie rovnováhy a zvýšenie flexibility. Inštruktáž Pilates technicky nevyžaduje špeciálnu certifikáciu, ale vaše licencovanie môže výrazne ovplyvniť váš plat.
Pilates
Vytvorené počas prvej svetovej vojny na rehabilitáciu pacientov na lôžku, Pilates používali tanečníci a gymnastiky ako režim hlbokej kondície počas viac ako 80 rokov. Hlavná sila, na ktorú sa zameriava Pilates, sa získa prostredníctvom vývoja panvovej stability a brušnej kontroly a zároveň zvyšuje pevnosť a stabilitu kĺbov. Triedy môžu vyžadovať použitie komplikovaných zariadení, ako je napríklad reformátor, ktorý zahŕňa drevené dosky, remenice, káble a pružiny. Ostatné triedy sú matné a nevyžadujú žiadne vybavenie okrem rohože. Oba typy vás prevedú sériou pohybov, ktoré používajú vlastnú telesnú váhu ako odpor a vyžadujú dobrého inštruktora na zabezpečenie úspešného dokončenia, pretože forma a dýchanie sú neoddeliteľnou súčasťou.
výcvik
Inštrukcia triedy Pilates technicky nevyžaduje certifikáciu ani licenciu. Avšak väčšina profesionálnych zariadení, ako sú telocvične alebo štúdiá Pilates, vám neumožňujú poučiť klientov bez aspoň certifikácie v základnej skupinovej kondícii. Vyššie stupne udeľovania licencií, ktoré ponúkajú organizácie, ako napríklad Americká rada pre cvičenie alebo americkí profesionálni profesionáli a asocienti, zvyšujú šancu na získanie zamestnania a zvyšujú svoj platový potenciál. Pokročilé certifikácie, ako napr. V oblasti správy váhy alebo osobného školenia, zvyšujú aj možnosti získania.
Skupinové platy za zdravotnú starostlivosť
Prieskum z roku 2010, ktorý publikoval ACE, ukazuje zvýšenie platov na plný úväzok v skupinách, ale pokles počtu zamestnancov na čiastočný úväzok. Na plný úväzok trénovali inštruktori v priemere 23,50 dolárov za hodinu, alebo takmer za 48 000 dolárov ročne. Inštruktori na čiastočný úväzok vykonali mierne vyššiu hodinovú mzdu vo výške 24,49 USD za hodinu, čo je priemer 12,451 USD ročne. ACE ďalej rozdeľoval zárobky podľa stupňov vzdelania. Inštruktori s magisterskými titulmi dosiahli v priemere viac ako 10 000 dolárov ročne viac ako inštruktori s len bakalárskym titulom. Na regionálnej úrovni severovýchod v priemere dosahovali najvyššie ročné platy, zatiaľ čo severo-stredná časť USA zaznamenala najnižšie platy, pričom príjmy sa každoročne pohybovali od viac ako 52 000 dolárov po menej ako 38 000 dolárov. Najvyššie platobné štáty zahŕňajú Kansas, Oklahoma, Maine a Rhode Island, okrem regiónu District of Columbia.
Tituly a výhody
Zatiaľ čo mnohí inštruktori Pilates vyučujú ďalšie tréningy fitness, tvrdia, že inštruktor Pilates naznačuje, že váš titul naznačuje ročný priemer za plný úväzok vo výške 46,650 dolárov alebo 24 dolárov za hodinu. Inštruktori Pilates v priemere vyše 21 000 dolárov ročne, alebo 26,57 dolárov za hodinu, pracujúcich len cez 15 hodín týždenne. Jediní iní odborníci v oblasti fitnes robia viac ročne s názvom "pokročilí špecialisti v oblasti zdravia a fitness" a majitelia klubov. Výhody, ako napríklad zdravotné a zubné poistenie, platené dovolenky a materská dovolenka, stále nie sú normou v priemysle. Zdravotné benefity sú napríklad k dispozícii len pre približne 43 percent zamestnancov na plný úväzok, ale podľa údajov ACE tento počet stúpa.
