Vďaka technológiám, pokrokom v oblasti vedy o cvičeniach a novým informáciám o strave by mohla byť budúcnosť osobného tréningu neuveriteľná. Inovácia v oblasti vybavenia, technológie a výskumu znamená, že je veľa, čo príde do sveta, ktorý pomáha ľuďom dosiahnuť zdravšie a funkčnejšie telo.
Osobné tréningy sú špičkové
Internet pripojil svet. Osobní tréneri budú musieť byť stále viac prepojení, pretože ľudia teraz očakávajú rýchly a efektívny servis a komunikáciu prostredníctvom internetu.
Skôr ako začať a končiť v posilňovni, osobné tréningové služby v budúcnosti môžu zahŕňať súbor digitálnych služieb, ktoré zahŕňajú fitness aplikácie, textové správy alebo dokonca virtuálnu realitu. Dokonca aj teraz tréning osobnosti využíva technologické inovácie, ako sú sledovače tepovej frekvencie, smartphone aplikácie, zasielanie správ a nahrávanie videozáznamov, takže tréneri môžu získať oveľa viac klientov. Umiestnenie už nie je faktorom; ak niekto chce pomôcť obzvlášť dobre známemu trénerovi, technológia to umožní bez ohľadu na miesto.
Nové tréningové metódy zmenia spôsob, akým ľudia budú fit. Foto kredit: Unsplash Budúcnosť osobného tréningu pre skupiny
Skupinový tréning je zábavný spôsob, ako udržať motiváciu a vychutnať si spoločné zdieľanie úsilia. Online kurzy online ako Peloton už umožňujú cvičencom využívať výhody skupinových tréningov z ich domovov. Peloton je cvičebný bicykel, ktorý spája jazdec so živými a predregistrovanými triedami, kedykoľvek chcú cvičiť.
Koncept Peloton by sa mohol rozšíriť o skupinové tanečné alebo kickboxové kurzy. Cvičitelia môžu jedného dňa získať prístup k širokej škále cvičenia vedených inštruktormi z ich inteligentnej TV pripojenej na internete.
24-hodinový fitness trend
Viac zariadení, ktoré ponúkajú 24-hodinovému prístupu k členom ako kedykoľvek predtým. Od pracovníkov na prechod na nespavosť, pohodlie, že máte k dispozícii pracovný priestor v akejkoľvek hodine a každý deň, znamená, že jeden deň môže byť väčšina telocvičník stále otvorená.
Podľa článku z roku 2013 v spoločnosti Smart Company si vyše 11 percent austrálskej telocvične vybralo miesto, kde cvičil, pretože bolo otvorené v každom čase. Osobní tréneri môžu tiež nájsť nové príležitosti, ktoré slúžia ľuďom, ktorí trénujú počas noci.
Osobné vzdelávacie služby sú čoraz obľúbenejší. Foto kredit: Unsplash Trendy v certifikácii osobného školenia
Najvýznamnejším trendom v budúcnosti osobného školenia môže byť certifikácia. Pravdepodobne budú dni, kedy by sa niekto mohol nazývať osobným trénerom. Gymoví návštevníci chcú byť istí, že ich tréner vie, čo robí. Hoci žiadny štát v USA v súčasnosti nepožaduje, aby boli osobne tréneri certifikovaní alebo licencovaní na prácu, majitelia cvičencov a vlastných telocvičník môžu nakoniec odmietnuť zamestnať osobných trénerov, ktorí nie sú.
Trendy v akých osobných školiteľoch vyučujú klientov
Stále viac populárne tréningové metódy ako HIIT, závesné tréningy a fitness bootové tábory by mohli byť jeden deň bežnejšie ako bežné tréningy a aeróbne cvičenia, ako je bežecký pás alebo schodový schodík. To môže zmeniť to, čo cvičenci očakávajú od komerčnej telocvične. Budúcnosť osobného tréningu môže vyzerať skôr ako súčasné triedy CrossFit ako tradičný tréner so schránkou.
Budúce náklady na osobnú prípravu
Je ťažké predpovedať budúce náklady na osobné školenia, ale súčasné trendy nám môžu dať dobrý nápad.
Rastúca popularita skupinovej kondície, trend v malých skupinách ľudí, ktorí zdieľajú osobného trénera na úspory nákladov a nárast diaľkovo vyučovaných tried ako je Peloton, môže znamenať, že náklady smerujú nadol.
Keď inštruktor rozdelí hodinové náklady na svoje služby medzi veľké množstvo klientov, znamená to, že môžu účtovať menej, zatiaľ čo robia viac. Ak inštruktor udelil 75 dolárov za hodinu školenia jedného študenta, mohol by namiesto toho účtovať každému z troch študentov 35 dolárov za hodinu a zarobiť si viac ako predtým. Gyms môžu znížiť poplatky za triedu, pretože môžu zdieľať inštruktora na bicykli na diaľku s inými telocvične, čo znižuje to, čo každé zariadenie platí zamestnancom.
