Postupujte podľa jasnej kvapalnej diéty podľa pokynov lekára. Zostaňte na strave dlhšie ako odporúča, pretože nebude poskytovať primeranú výživu. Pomôže vám však pripraviť sa alebo zotaviť sa z určitých lekárskych vyšetrení a postupov. Jasná tekutá strava neobsahuje žiadne pevné potraviny akéhokoľvek druhu. Niektoré kvapaliny, napríklad mlieko, sú tiež vylúčené. Želatína na čistej kvapalnej diéte by nemala obsahovať žiadne ovocie, zeleninu alebo celulózu.
Clear Liquid Diet
Váš lekár vás môže pred kolonoskopiou - postupom na vyhľadanie a prípadne odstránením polypov z hrubého čreva - alebo chirurgických zákrokov, ktoré vyžadujú čistý tráviaci trakt, dostať do čistej kvapalnej stravy. Mohli by ste tiež povedať, aby ste nasledovali jasnú kvapalnú diétu po operácii, alebo ak vám chrípka alebo podobná choroba spôsobuje zvracanie alebo hnačku. Látky povolené na čistej kvapalnej diéte zahŕňajú polievkovú vývar, šťavu, ktorá neobsahuje žiaden nektár alebo celulózu, vodu, čaj, kávu, číre sódovky, ako je zázvor, pšeničné škroby bez ovocia a želatína. Nepoužívajte mlieko, smotanu ani umelé smotany v káve alebo čaji.
raňajky
Vzorová raňajky zahŕňajú čaj s citrónom a medom, hroznová šťava a zázvorová želatína. Ak chcete vyrobiť zázvorovú želatínu, potrebujete 3-unce balenia oranžovej želatíny, 8 uncí vriacej vody a 8 uncí studeného zázvorového piva. Vyprázdnite želatínu do miešacej misky. Varte do vody a pridajte do želatíny. Miešajte až do rozpustenia. Pridajte zázvor a pite, kým zmes nie je ľahká a spenená. Nalijte do servírovacích misiek a nechajte zmraziť až do pevnosti.
obed
Na obed vyskúšajte kuracie vývar, filtrovanú jablkovú šťavu, obyčajnú alebo osladenú kávu a limetku. Alebo vyskúšajte kuracu želatínu. Varenie šálky vody s kockou vývar alebo variť šálka kuracie konzomm ?. Do misy vložte obyčajnú neochucenú želatínu. Živica sa pridá do želatíny a mieša sa až do rozpustenia. Pridajte šálku studenej vody a premiešajte. Premeňte na servírovacie misky a vychladzujte. Môžete ochladiť niektorú kuraciu želatínu v miske na kocky ľadu a občerstviť na kockách kukurice počas celého dňa.
večera
Vzorová večera na čistej kvapalnej strave obsahuje hovädzí vývar, sójovú citrónovú slivku, bielu hroznovú šťavu a brusnicovú želatínu. Ak chcete vyrobiť brusnicovú želatínu, vložte 3-unce balíček oranžovej želatíny do misy. Pridajte 1 šálku vriacej vody a miešajte, kým sa nerozpustí. Pridajte 1 šálku studenej brusnicovej šťavy. Zmes miešajte, nalejte do servírovacích misiek a vychladzujte. Ak vám Váš lekár povie, aby ste sa vyhli jedlom, ktoré obsahujú červené farbivo, môžete na oranžovú náhradu nahrať citrónovú želatínu. Alebo sa vyhýbajte potravinám farbám celkom pomocou šálky varenej hroznovej šťavy, šálky studenej brusnicovej šťavy a balíčku obyčajnej, neochutenej želatíny.
