Vyučovanie koncepcie ako odpustenie mládeže môže byť náročné. "Púšťanie hnevu" a "pohyb vpred" sú abstraktné myšlienky pre deti, keď nemajú skúsenosti z reálneho života, ktoré im môžu prikladať. Deti však potrebujú naučiť sa dôležitú životnú zručnosť odpúšťať ostatným, lebo držať sa k sťažnostiam vás vyčerpávajú zo svojej vitality a vášho súcitu. Zvážte použitie praktických aktivít s cieľom predstaviť mladým ľuďom odpustenie. Umenie a remeslá, hranie rolí a denník sú kreatívne spôsoby, ako pomôcť deťom identifikovať ich pocity. Taktiež dávajú mladým ľuďom konkrétnejšiu predstavu o tom, čo odpustenie môže "vyzerat" ako pri riešení bolestivého zážitku.
Skits a hranie rolí
Malé deti sa často tešia predstierania a hranie rolí je zábavným spôsobom, ako ich zaviesť odpustenie. Stránka Humanity Quest navrhuje, aby ste si zostavili zoznam scenárov a konali ich s vaším dieťaťom. Dajte mu príležitosť hrať na rolu obe strany odpustenia. Predstavte si napríklad situáciu, keď priateľa zlomil vašu mládežnicu a preskúmal pocity súvisiace s touto situáciou. Pomôžte dieťaťu premýšľať o tom, ako by mohol cítiť jeho priateľ ako osoba, ktorá potrebuje milosť a odpustenie, a poskytnúť niekoľko rôznych fráz, ktoré by mohol použiť na vyjadrenie odpustenia - "Je to v poriadku, odpúšťam vám." alebo "viem, že to bola nehoda, je to v poriadku." Role-playing je dobrý spôsob, ako sa pripraviť na rôzne situácie.
koláže
Vytváranie koláží je ďalšou aktivitou, ktorú môžete použiť na to, aby ste svoje deti učili za odpustené, podľa webovej stránky Humanity Quest. Dajte svojmu dieťaťu veľký list papiera, pastelky, markery, nožnice, lepidlo a stoh starých časopisov alebo novín. Vytvorte spolu sortiment obrázkov. Nechajte jej vystrihnúť fotografie, ktoré predstavujú rôzne emócie, vrátane hnevu, smútku, rozpakov a strachu, a označte ich. Vysvetlite jej, ako človek vyzerá, keď je zranená alebo rozrušená. Potom ju vymažte z obrázkov, ktoré predstavujú šťastie, pokoj, spokojnosť a radosť. Umiestnite ich vedľa prvej sady obrázkov ako príklady toho, ako môžu ľudia vyzerať, keď sú schopní odpustiť.
žurnalizáciu
Ďalším dobrým nástrojom na výučbu odpustenia je žurnalistika. Toto cvičenie môže byť pre staršie deti najviac prospešné, ale je užitočné aj pre malé deti. Dajte svojmu dieťaťu notebook, aby zaznamenal zážitky, ktoré mal, ktoré mu zaručujú odpustenie. Povzbudzujte ho, aby mohol byť taký konkrétny, ako môže opísať udalosť, ako sa o ňom vtedy cítil a ako teraz cíti. Je jednoduchšie nechať sa zlé pocity raz konfrontovať s nimi. Psychológovia sa odvolávajú na tento proces zaznamenávania vašich pocitov na papieri ako "duševné čistenie". Pocity, ktoré zostali nepotvrdené, majú potenciál vyčerpať. Denník je dobrý spôsob, ako preskúmať svoje emócie bez obáv z úsudku alebo následkov.
