Vystavenie sa slnečnému žiareniu môže mať za následok príznaky, ako je intenzívna sčervenanie kože, pľuzgiere, silná bolesť a opuch. Tieto príznaky naznačujú, že prvé dve vrstvy kože boli opálené a že máte horúčku druhého stupňa. Zatiaľ čo je to vážne, môžete tento typ horieť doma, ak je malý a nezahŕňa vašu tvár, ruky ani nohy. Okamžite sa poraďte s lekárom, ak je horúčka závažnejšia alebo ak sa príznaky zhoršujú.
Cool Skin
Jednou z najlepších a najľahších akcií, ktoré môžete použiť na liečbu spálenia, je vychladnúť. Ak to urobíte okamžite, pomôže zastaviť proces horenia čo najskôr v koži. Bude tiež zmierňovať bolesť. Pri ochladzovaní druhého stupňa horí, mali by ste ho spustiť pod studenou - nie studenou vodou. Môžete tiež skákať do vane studenej vody a ponoriť svoje popáleniny, alebo pokryť postihnutú oblasť studeným stlačením. Nemali by ste však dať ľad na popáleniny, varuje Mayo Clinic, pretože to môže spôsobiť viac škôd.
Moisturize Skin
Ak je vaša pokožka veľmi červená, ale nie pľuzgierovitá, MedlinePlus, služba Národnej knižnice medicíny USA a Národných inštitútov zdravotníctva odporúča hydratáciu. Zvlhčite miernym krémom alebo mliekom, ktorý obsahuje aloe alebo iné hydratačné prísady. Nikdy nepoužívajte masti, ako napríklad vazelínu, pretože zhoršujú len spálenie.
Obalové blistre
Ak je vaša pokožka zapálená a pľuzgieria, obviažte ju sterilnou gázou. Obalenie obväzu ľahko, ale bezpečne okolo vyhoreného priestoru ochráni oblasť počas liečenia. Roztrúsené oblasti sú obzvlášť citlivé na infekciu a nechávajú ich neporušené a pokryté je najlepším spôsobom, ako pomôcť koži liečiť sama, podľa Mayo kliniky.
Vezmite liekom na zmiernenie bolesti
Úpal slnka v druhom stupni je bolestivý a užívanie prostriedku na potlačenie bolesti môže znížiť bolesť, ktorú cítite, až kým sa nezahojí. Lawrence E. Gibson, MD odporúča užívať protizápalové lieky, až kým vaše bolestivé symptómy ustúpia. Niektorí ľudia reagujú inak na rôzne lieky a je dôležité, aby ste si vzali ten, ktorý vám bude najlepšie pracovať. Všeobecne platí, že aspirín by mal užívať dospelí, acetaminofén je najbezpečnejší pre deti a teenagerov a ibuprofen môže byť dobrou voľbou pre deti, dospievajúcich a dospelých. Obráťte sa na lekárnika v lekárňach, ak si nie ste istí, ktorý prostriedok na zmiernenie bolesti je pre vás najvýhodnejší.
