Uretra, ktorá je priechodom vedúcim od močového mechúra k vonkajšej časti tela, je niekedy náchylný na podráždenie alebo infekciu. To platí najmä o ženskej uretre, uvádza Estronaut.com, kvôli umiestneniu uretra v blízkosti vagíny a konečníka, dvoch potenciálnych zdrojov baktérií. Keď infekcia močového traktu zostane v močovej trubici bez presunu do močového mechúra, nazýva sa to uretritídou. Podráždenie močovej trubice môže byť spôsobené aj inými stavmi, ako je uretrálny syndróm, hlásenia FreeMD. Ak počas močenia trpíte neustálym nepríjemným pocitom alebo bolesťou, povedzte to svojmu lekárovi. Môžete sa tiež vyhnúť jedlám, ktoré môžu zhoršiť podráždenie uretry alebo močového mechúra.
kofeín
Kofeinizované potraviny a nápoje by sa mali úplne zredukovať alebo úplne vyhnúť, kým prežívate podráždenie močovej trubice alebo močového mechúra, uvádza Urologické centrum na Floride. Medzi kofeínovými nápojmi, ktoré by ste sa mali vyhnúť, patrí káva, čaj a sóda. Estronaut.com tiež odporúča proti čokoláde, ak máte problémy s močom. Urologické centrum na Floride odporúča piť veľa vody namiesto vašich obľúbených kofeínových nápojov.
Kyslé potraviny
Niektoré potraviny majú prirodzene vysoký obsah kyselín, čo môže mať priaznivý účinok na podráždenie uretry, tvrdí Estronaut.com. Najmä citrusové plody, ako sú pomaranče, grapefruity, citróny a limety by sa mali vylúčiť, kým zažívate bolesť alebo nepohodlie v moči. Rovnako by sa malo zabrániť všetkým druhom rajčiakov. Jednou pozoruhodnou výnimkou v kategórii ovocia sú brusnice, ktoré sú známe ako obľúbené domáce lieky na infekcie močových ciest. Zatiaľ čo brusnice alebo brusnicový džús môžu poskytnúť určitú úľavu od vášho nepohodlie, nepovažujú sa za lekárske ošetrenie.
Pikantné potraviny
Pikantné potraviny majú tendenciu zhoršovať účinky podráždenia uretry, uvádza Urologické centrum na Floride. FreeMD odporúča vyhnúť sa pikantnému koreneniu, ako je grilovaná omáčka, chren, paprika, horčica a salsa, zatiaľ čo dochádza k infekcii močových ciest alebo inému podráždeniu uretry. Mali by ste sa tiež vyhnúť občerstveniu, ako sú pikantné sušienky, korenisté nachos a korenené zemiakové lupienky.
alkohol
Alkoholické nápoje sú tiež uvedené ako potraviny, aby ste sa vyhli ak trpíte uretritídou alebo uretrálnym syndrómom. Podľa Estronaut.com alkohol môže zhoršiť nepohodlie, ktoré zažívate. Najlepšie je minimalizovať alebo prerušiť konzumáciu alkoholu pri podráždenosti uretry.
