Semená a feniklové semienko sú jednak koreniny, ktoré ľudia denne používajú v rôznych kuchárskych jedlách a morenie. Avšak obe tieto koreniny majú tiež liečivé vlastnosti pre všetko od koliky u dojčiat až po liečbu cholesterolu a diabetes. Podľa prieskumu Národných ústavov zdravotníctva a zverejneného v roku 2007 v správe o národnej zdravotnej štatistike sa hlásilo až štyri z desiatich Američanov používajúcich alternatívnu a doplnkovú medicínu a používanie bylín, ako sú feniklové semená a sen na udržanie zdravia. S týmto prístupom k zdravotnej starostlivosti je dôležité dozvedieť sa o rôznych bylinkách a diskutovať o ich používaní so svojím lekárom.
senovka grécka
Fenugreek alebo Trigonells foenum-graecum, podľa Národného centra pre doplnkovú a alternatívnu medicínu, je osivo, ktoré je užitočné pri rôznych ochoreniach vrátane menopauzálnych symptómov, problémov s trávením, indukcie pôrodu, cukrovky, zápalu kože a stimulácie mlieka u dojčiacich žien. Vzhľadom na skutočnosť, že má v anamnéze indukciu pôrodu, ženy by mali používať opatrnosť pri užívaní počas gravidity. Rovnako ako u všetkých doplnkov, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom skôr, ako urobíte akékoľvek zmeny alebo doplnenia stravy.
Lekársky výskum a fenakulár
Nedávne štúdie o slivka ukazujú, že existuje množstvo liečivých použitia pre bylinu. V štúdii zverejnenej v roku 2010 "Aktuálny farmaceutický dizajn" sa skúmali účinky rôznych byliniek a ich účinkov na liečbu hyperlipidémie alebo zvýšených lipidov v krvi. Štúdia odhalila, že liečba senom zriedkavo vykázala výrazný pokles celkového cholesterolu a LDL cholesterolu. V štúdii z roku 2010 publikovanej v časopise "Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Studies" sa odporúča liečba fenugreek pre dojčiace matky s cieľom zvýšiť produkciu materského mlieka.
Feniklové semiačko
Semená feniklu, alebo Foeniculum vilgare, je populárna bylina, ktorá sa používa v rôznych pokrmoch. Podľa Herb Society of America je fennelové semeno členom rodiny Apiaceae a súvisí s kmínom, kôprom a anízom. Je rodená do Európy, ale rastie po celom svete. Väčšina semien fenikelov, ktoré kúpili komerčne v Spojených štátoch, pochádza z Egypta. Historicky sa fenikel používal ako liek starými Egypťanmi a v starovekej Číne ako liek na hadie uhryznutie. Semená feniklu sa používajú vo veľkom množstve talianskych jedál vrátane talianskej klobásy.
Lekársky výskum a semienko feniklu
Početné štúdie skúmali liečebné vlastnosti, ktoré sa vyskytujú v semienkach feniklu. Štúdia zverejnená v roku 2009 v publikácii BMC Doplnková a alternatívna medicína ukázala, že extrakt z feniklových semien vykazoval antibakteriálne vlastnosti proti širokému spektru baktérií a bol porovnateľný s niektorými štandardnými antibiotikami. V štúdii z roku 2003 publikovanej v "Alternativnej terapii v zdravotníctve a medicíne" sa skúmalo použitie fenakelového oleja ako liečby pre detskú koliku. Výsledky ukázali, že liečba semenami feniklu dokázala znížiť alebo eliminovať koliku u 65% detí, v porovnaní s iba 23,7% detí, ktoré dostávali placebo.
