Vlhkosť sa vzťahuje na množstvo atmosferických vodných pár a zvlhčovače sú zariadenia, ktoré ich zvyšujú. Hladina vnútornej vlhkosti by mala v ideálnom prípade zostať medzi 30 a 50 percentami, podľa MayoClinic.com. Úrovne je možné sledovať pomocou zariadenia nazývaného vlhkoměr a veľa zvlhčovačov ich má zabudovať. Zvlhčovače sú zvyčajne potrebné počas zimy, keď sú nízke úrovne vzdušnej vlhkosti a používajú sa vykurovacie systémy, ktoré sú suché. Zvlhčovače majú niekoľko výhod.
Odstránenie suchého kože v zime
Zvlhčovače ošetrujú suchú pokožku a popraskané pery v zimných mesiacoch. Úrovne vnútornej vlhkosti vykurovaného vzduchu v peci môžu klesnúť na 10 percent alebo menej, poznamenáva profesorka dermatológie Mount Sinai School of Medicine, Hillard H. Pearlstein, MD na MotherNature.com. Zvlhčovače dodávajú vzduchom a pokožke potrebnú vlhkosť. Použite niekoľko malých jednotiek v blízkosti lôžok v dome a dvere zatvorte v miestnostiach, kde sa používa zvlhčovač vzduchu.
Upokojujúce podmienky na suchú pleť
Rovnako ako zvlhčovače ošetrujú suchú zimnú pokožku, upokojujú suchosť a svrbenie pokožky. Nízka vlhkosť zvyšuje príznaky ekzému, poznamenáva Americká akadémia dermatológie na svojej internetovej stránke EczemaNet. Psoriáza, poruchy štítnej žľazy, topické lieky na akné a kozmetické výrobky môžu tiež spôsobiť suchú pokožku, ktorú možno uľahčiť zvlhčovačom.
Liečba príznakov za studena, chrípky a alergie
Zvlhčovače zmierňujú suchosť, podráždenie alebo svrbenie nosa, nosových dutín, sínusov, úst, hrdla a očí. Pomáhajú zabrániť krvácaniu nosa u tých, ktorí sú náchylní na ne, keď ich nos vysušil, poznamenáva MayoClinic.com. Preto zvlhčovače sú prospešné pre ľudí s chladom, chrípkou alebo alergiami.
Dokonca slúžia ako preventívne opatrenie, ktoré obmedzuje alebo odstraňuje vírusy a baktérie, ktoré sa darí na suchom vzduchu, vysvetľuje Centrum kvality interiérového vzduchu Aerias. Avšak, použitie zvlhčovačov môže viesť k rastu patogénov a alergénov.
Zmierňovanie astmy
Deti a dospelí s astmou často zistia, že zvlhčovače pomáhajú pri ich dýchaní, najmä ak je tento stav sprevádzaný infekciou dýchacích ciest, hovorí MayoClinic.com. Pacienti s astmou by sa mali pred použitím zvlhčovača poradiť so svojím lekárom. Zvlhčovače musia byť udržiavané čisté, aby vzduch nebol podráždený pre astma. Hladiny vlhkosti udržiavané príliš vysoko môžu tiež zhoršiť situáciu, čo spôsobí rast plesní alebo plesní.
Iné benefity
Okrem zdravotných výhod pre ľudí, zvlhčovače ponúkajú výhody pre váš dom, ako zdôrazňuje Aerias. Znižujú statickú elektrinu vo vzduchu. Okrem toho môžu prispieť k zachovaniu vzhľadu miestnosti spomalením odlupovania tapiet a predchádzaním trhlín v náteroch a nábytku.
