Keď trpíte dlhotrvajúcou alebo chronickou hnačkou, ako je syndróm dráždivého čreva alebo IBS, môžu vláknové doplnky hrať kľúčovú úlohu pri zastavení hnačky. Podľa gastroenterológ Dr. Paul McNeely, "vlákno nemôže robiť zázraky, ale ak máte voľné stolice, veľa nadbytočnej kvapaliny v stolici, vlákno v hrubom čreve absorbuje a pevne stolicu - čo pomáha pri hnačke . " Vzhľadom k tomu, že pravdepodobne nedostanete dostatok rozpustnej vlákniny v každodennej strave, mali by ste pridať vláknový doplnok, ak trpíte záchvatom hnačky.
Citrucel
Účinnou zložkou v Citruceli je metylcelulóza, ktorá je látkou tvoriacou hromadné látky. Preto sa jedná o hromadnú formu hnačky. Dodáva sa vo forme kapsúl alebo prášku a zvyčajne sa predpisuje raz alebo dvakrát denne. Možné vedľajšie účinky zahŕňajú nevoľnosť, vracanie alebo kŕče v brušnej dutine, ale vo všeobecnosti sú dobre tolerované.
FiberChoice
Inulín, ktorý je aktívnou zložkou vlákien v spoločnosti FiberChoice, existuje prirodzene v potravinách ako banány, špargľa a raž. Počas fázy hnačky by ste mali zvyčajne užívať dve tablety denne. to sa rovná 4 mg vlákniny. Pri používaní FiberChoice je plynom a nadúvaním hlásený vedľajší účinok, ako aj nevoľnosť.
Fibercon
Polykarbofil, aktívna zložka v rámci spoločnosti Fibercon, je taktiež činidlo vytvárajúce zväzok. Môže sa použiť na liečbu akútnej a chronickej hnačky. Je k dispozícii ako tabletka alebo ako žuvacie tablety. Môže sa užívať jeden až štyrikrát denne, podľa odporúčania lekára. Nežiaduce účinky zahŕňajú nadúvanie, plyn, zvracanie a žalúdočnú nevoľnosť.
Metamucil
Metamucil obsahuje psyllium, ďalšie objemové činidlo. Psyllium absorbuje kvapaliny cez črevá, čo umožňuje tvorbe voľnej stolice. Metamucil je možné zakúpiť ako práškové nápoje, kapsule, granule alebo oblátky. Typické vedľajšie účinky môžu zahŕňať svrbenie, bolesť žalúdka, nevoľnosť alebo vracanie.
Unifiber
Na rozdiel od predchádzajúcich štyroch látok obsahuje Unifiber nerozpustnú vlákninu - celulózu. Prichádza ako chutný jemný prášok, ktorý sa dá zmiešať s nápojmi, ako je voda alebo šťava. Taktiež pôsobí ako aglomerátor. Unifiber je všeobecne dobre tolerovaný a nauzea je jediným často hláseným vedľajším účinkom.
