Rakovina mozgu je stav, v ktorom sa v mozgu objavujú zhubné nádory. Tento nádor môže pochádzať z mozgu alebo môže prechádzať do mozgu z iných častí tela. Malígne nádory mozgu obsahujú rakovinové bunky. Najviac zasahujú okolité tkanivá a rýchlo rastú. Príčiny primárneho rakoviny mozgu nie sú známe. Najlepší spôsob, ako predchádzať rakovine mozgu, je však žiť zdravý životný štýl a vyhnúť sa rizikovým faktorom, ktoré môžu spôsobiť ochorenie.
Krok 1
Vyhnite sa vystaveniu určitým činiteľom životného prostredia. Napríklad vinylchlorid je zavedeným rizikovým faktorom pre rakovinu mozgu. Oblasti, ktoré sa nachádzajú v blízkosti výrobných a chemických závodov, niekedy vyžarujú chemikálie do ovzdušia. Podľa Americkej rakovinovej asociácie je terapeutické ožiarenie hlavy považované za hlavnú príčinu detskej rakoviny. Deti boli predtým liečené nízkodávkovým žiarením pre určité stavy, ktoré zvyšovali riziko mozgových nádorov. Americká rakovinová spoločnosť dodáva, že ožarovanie iných typov rakoviny môže viesť k mozgovým nádorom, pretože ožarovanie pre drobné stavy sa u detí alebo dospelých už nepoužíva.
Krok 2
Jedzte zdravú výživu. Zahrňte potraviny s vysokým obsahom Omega-3 mastných kyselín, ako sú ryby a chudé mäso. Okrem toho zelenina a ovocie ako brokolica, fazuľa, špenát, jablká, pomaranče a ananás sú bohaté na antioxidanty, ktoré sa snažia predchádzať rakovine a mnohým ďalším chorobám. Sú tiež zabalené s vitamínmi na podporu zdravých funkcií mozgu a tela. Podľa Americkej rakovinovej spoločnosti sa diéta s vysokým obsahom zeleniny a ovocia spája so znížením počtu prípadov rakoviny.
Krok 3
Pravidelne navštívte svojho lekára. Ročné fyzikálne účinky sú dôležité, najmä ak máte príznaky alebo príznaky. Okrem toho sú lekári vyškolení na hľadanie príznakov rakoviny mozgu. Národný inštitút neurologických porúch uvádza, že identifikácia nádoru na mozgu v počiatočných štádiách je dôležitá pre boj s rakovinou mozgu a zotavenie sa z nej.
Krok 4
Obmedzte vašu konzumáciu alkoholu. Podľa zdravotníckeho centra v Marylanskej univerzite môže nadmerné užívanie alkoholu a fajčenie viesť k určitým ochoreniam, ktoré môžu priviesť človeka k riziku vzniku rakoviny. Metastázujúce nádory mozgu sú v iných častiach tela a šíria sa do mozgu cez krvný obeh. Napríklad, ak človek vyvíja rakovinu pľúc pred fajčením, je možné, že sa rakovina môže rozšíriť a preniknúť do mozgu. Nadmerné pitie môže tiež viesť k ochoreniam pečene, ktoré sa môžu rozšíriť aj do mozgu.
