Bez cukrovky by hladina cukru v krvi mala byť v rozmedzí od 70 do 120 miligramov na deciliter. Ak máte diagnostikovaný diabetes, podľa názoru Nadácie pre výskum pre mladistvých (Juvenile Diabetes Research Foundation) môže byť normálnejšie rozmedzie medzi 80 a 180 miligramami na deciliter. Je zrejmé, že všetko mimo tohto rozsahu je pre diabetika nebezpečné a keď sa dostane na určitú úroveň, možno budete potrebovať okamžitú lekársku pomoc.
Nebezpečná zóna
Kedykoľvek hladina cukru v krvi je vyššia ako 240 miligramov na deciliter, je to dôvod na obavy u diabetikov. Je to obzvlášť nebezpečné, ak váš cukor je tak vysoký pred jedlom, pretože konzumácia nejakej potraviny by pravdepodobne spôsobila jeho zvýšenie ešte viac. Keď je vaša hladina glukózy v krvi vyššia ako 240 miligramov na deciliter, znamená to, že váš systém nedostáva potrebnú energiu z glukózy a môže začať rozkladať tuky. Vaše telo začne vyrábať ketóny, ktoré pochádzajú z dekonštrukcie tuku, čo môže viesť k ketoacidóze, ktorá by mohla viesť k diabetickej kóme. Ak prekročíte hladinu cukru v krvi na viac ako 300 miligramov na deciliter, okamžite kontaktujte svojho lekára, pretože to môže byť život ohrozujúce.
