Hladiny cukru v krvi, ktoré klesnú príliš nízko, môžu byť rovnako nebezpečné ako vysoké hladiny cukru v krvi. To je obzvlášť obava pre diabetikov, no nondiabetiká môžu vyvinúť príznaky a zdravotné problémy. Aby ste predišli komplikáciám, je dôležité poznať varovné príznaky nízkej hladiny cukru v krvi a aké sú bežné spúšťače. Ak sa chystáte chytiť včas, zvýšenie hladiny cukru v krvi s jedlom môže pomôcť vyhnúť sa život ohrozujúcej situácii.
identifikácia
Nízka hladina cukru v krvi alebo hypoglykémia sa diagnostikuje, keď hladina cukru v krvi alebo hladina glukózy v krvi klesne pod normál. Glukóza je primárnym zdrojom paliva pre telo a bez dostatočného množstva tekutín môže prísť k symptómom a zdravotným problémom. Po jedle sa jedlo rozloží na glukózu a buď sa okamžite použije na energiu alebo sa neskôr skladuje. Podľa Národného informačného ústavu pre diabetes, keď hladiny glukózy v krvi klesnú príliš nízko, pankreas signalizuje pečeň, aby uvoľnila uloženú glukózu do krvného obehu, kým sa hladiny nevrátia do normálu. Ak nie je k dispozícii dostatok glukózy, môžu sa vyskytnúť príznaky. U pacientov bez cukrovky by hladiny glukózy na začiatku hladiny glukózy mali byť po konzumácii jedla medzi 70 až 99 mg / dl a medzi 70 až 140 mg / dl.
príznaky
Bez dostatočného množstva glukózy nebude telo normálne fungovať. Včasné varovné príznaky nízkej hladiny cukru v krvi zahŕňajú hlad, únavu, potenie, bolesti hlavy, trasenie, závrat, slabosť, zmätenosť, problémy s koordináciou pohybu, úzkosť, problémy s videním, rozrušený žalúdok a ťažkosti pri rozprávaní. Ak sa nelieči, hypoglykémia môže spôsobiť omdlievanie, stratu vedomia, nepravidelný srdcový tep, triaška, záchvaty a kóma. V závažných prípadoch môže byť smrteľná.
príčiny
U pacientov bez cukrovky sú nízke hladiny cukru v krvi spôsobené skracovaním jedla alebo ťažkou konzumáciou alkoholu. Avšak niektoré lieky môžu spôsobiť pokles hladiny cukru v krvi, ako aj choroby, ktoré ovplyvňujú nadobličkové alebo hypofýzy, ktoré kontrolujú sekréciu hormónov, hlási Mayo Clinic. Aj keď je zriedkavé, nádor v pankrease môže spôsobiť uvoľnenie príliš veľa inzulínu, čo môže znížiť hladinu glukózy v krvi na nebezpečnú úroveň. Pacienti, ktorí mali operáciu bypassu žalúdka, môžu vyvinúť stav nazývaný reaktívna hypoglykémia, pri ktorej organizmus uvoľňuje príliš veľa inzulínu po jedle. Choroby, ktoré postihujú pečeň a obličky, môžu tiež narušiť schopnosť tela regulovať hladinu glukózy v krvi. Ak hypoglykémia nemôže byť spojená s preskakovaním jedla alebo konzumáciou alkoholu, lekár môže spustiť testy na určenie základnej príčiny.
liečba
Konzumácia uhľohydrátov je prvým krokom liečby nediabetickej hypoglykémie. Americká asociácia cukrovky navrhuje 1/2 šálku šťavy alebo pravidelnej sódy, 2 lyžice hrozienok, 4 alebo 5 sušienok so slaninou alebo tablety glukózy. Potom čakajte asi 10 až 15 minút, aby ste zistili, či sa príznaky zlepšujú. Ak nie, jesť viac sacharidov a počkajte znova. Ak symptómy pretrvávajú, poraďte sa s lekárom. Ak je obeť v bezvedomí, glykogén sa bude musieť podať prostredníctvom IV. Ak dôjde k základnému ochoreniu, ktoré spôsobuje príznaky, môžu byť lieky predpísané na pomoc pri kontrole hladín hormónov.
prevencia
Najlepším riešením je podniknúť kroky na zabránenie zníženej hladine cukru v krvi. Drugs.com odporúča konzumovať päť až šesť malých jedál denne, aby sa hladina cukru v krvi udržala na úrovni troch až štyroch porcií uhľohydrátov pri jedle a jedna až dve porcie na občerstvenie. Vyhýbajte sa vysokým obsahom cukru a sledujte príjem kofeínu, pretože obe môžu zhoršiť hypoglykémiu. Pijte alkohol s mierou, čo znamená, že nie viac ako jeden nápoj pre ženy a dva nápoje pre mužov každý deň a uistite sa, že konzumujete sacharidy v prípade pitia.
