Bolesť brucha je častou výčitkou tehotných žien. Možno sa zúfalo zistí, že bolesť často pretrváva aspoň počas prvých dní po pôrode, niekedy dokonca dlhšie. Vo väčšine prípadov je bolesť brucha normálna, prechodná odpoveď na pôrod. Existujú však prípady, kedy bolesť brucha po pôrode je známkou vážneho stavu. Ženy by mali počas poporodného života zostať v úzkom kontakte so svojimi lekármi alebo pôrodnými asistentkami, aby mohli byť chytené všetky varovné signály.
Pôrodné bolesti
Väčšina žien pociťuje bolesti po narodení počas prvých dní potom, čo doručia svoje deti. Pôrodné bolesti sú zdravým vedľajším účinkom maternice, ktorá sa zmenšuje späť na pôvodnú veľkosť. Tento bolesť brucha je často intenzívnejšia počas dojčenia, pretože stimulácia prsníka spúšťa uvoľňovanie hormónu oxytocín, ktorý naopak zmršťuje maternicu.
Cesarean Pains
Vzhľadom na to, že americký kongres pôrodníkov a gynekológov (ACOG) zaznamenal v USA približne päťdesiatpercentný pôrod cisárskeho pôvodu približne od roku 2005, pomerne veľké množstvo žien po bolesti brucha v dôsledku veľkých chirurgických zákrokov. Incízia bude na začiatku veľmi bolestivá, ale bolesť by mala byť zvládnuteľná po niekoľkých dňoch, zvyčajne s pomocou liekov proti bolestiam. Ženy s cisárskym porodom majú aj bolesti po narodení.
nápravné opatrenia
Baby Centre odporúča jemnú brušnú masáž, časté močenie a ibuprofén pre úľavu od brušnej bolesti. Ženy, ktoré sa zotavia z cisárskeho rezortu, by mali diskutovať s lekármi o manažmente bolesti. Pôrodná asistentka dnes poukazuje na dôležitosť oddychu a primeranej starostlivosti po pôrode. Bolesť brucha sa často zvyšuje s príliš veľkou aktivitou, takže rodiny môžu zvážiť prenájom postpartum doula alebo rodinného príslušníka alebo blízkeho priateľa, ktorý sa môže starať o bielizeň, nakupovanie, prípravu jedla a všetkých súrodencov v období bezprostredne po pôrode.
prevencia
Cvičenie, pred a po narodení, je skvelý spôsob, ako minimalizovať bolesť brucha po tehotenstve. Počas tehotenstva sa brušné svaly rozťahujú tak, aby vyhovovali rastúcemu dieťaťu. Keď sa tiahnu, stratia časť svojej sily, čo môže spôsobiť nepríjemné pocity, pretože chrbát a panva sú nadmerne kompenzované. Ihneď po narodení môžu ženy začať pomaly obnovovať stratenú brušnú silu so súhlasom svojich odborníkov v oblasti narodenia. Jóga, chôdza a plávanie sú všetky bezpečné aktivity s nízkym dopadom. ACOG tiež odporúča špecifické brušné tonizačné cvičenia, ako sú nožné klzné kĺby, hlavové výťahy, kľačiaci panvové náklonky a upravené sit-upy.
Výstraha
ACOG odporúča ženám, ktoré majú horúčku, ťažké krvácanie alebo bolesť brucha, ktoré sa postupne zhoršujú, aby okamžite kontaktovali svojich odborníkov v oblasti narodenia. Tieto príznaky môžu byť príznakmi závažnej infekcie.
