Učenie, ako zistiť skutočnú bolesť v práci, vám môže pomôcť dostať sa do nemocnice alebo do zvoleného pôrodného centra v dostatočnom čase na doručenie. Rovnako ako každá žena zažíva rôzne stupne menštruačných kŕčov, každá žena má mierne odlišný pracovný zážitok. Nikto vám nedokáže presne povedať, akú pocit bude vaša bolesť na pracovisku, ale existujú náznaky, ktoré by mohli hľadať, čo naznačuje skutočnú bolesť v práci v porovnaní s Braxtonom Hicksom alebo falošnými kontrakciami.
Krok 1
Nahraďte frekvenciu kontrakcií. Pracovné bolesti sa vyskytujú v pravidelných intervaloch a mali by byť čoraz častejšie, keď sa narodilo dieťa. Môžu sa začať tak ďaleko od seba ako každých 20 až 30 minút. Zavolajte lekára, keď sú kontrakcie päť minút alebo menej.
Krok 2
Všimnite si, kde cítite bolesť. Bolesti z pôrodných síl vzniknú v bruchu, podobne ako pevné menštruačné kŕče alebo v dolnej časti chrbta, ako silné bolesti chrbta. Bolesť sa potom zahalí buď do dolnej časti chrbta alebo do brucha, v závislosti od toho, kde sa začala.
Krok 3
Vystúpte alebo prechádzajte, ak môžete. Bolesť v práci môže vzrásť s aktivitou; to sa nezníži ani nezmizne. Falošné pôrodné bolesti zvyčajne klesajú alebo úplne odchádzajú s aktivitou.
Krok 4
Pozrite sa na zvýšenie sily a intenzity bolesti. Pracovné bolesti sa budú postupne zvyšovať, kým sa vaše dieťa nenarodí. Kontrakcie takisto trvajú dlhšie - zvyčajne začínajú asi 30 sekúnd za bolesť, kontrakcie môžu trvať až 90 sekúnd v čase, keď sa práca blíži.
Krok 5
Sledujte hlienovitý vaginálny výtok, niekedy nazývaný ako "krvavá show", ktorý sprevádza bolesti. Ak vidíte tento hlien, ktorý je niekedy bežný alebo krvavý, znamená to, že sa váš krčok začína dilatovať pri príprave na prácu.
Krok 6
Dávajte pozor na únik čistých tekutín z vagíny sprevádzajúcich bolesti. Membrána okolo dieťaťa sa pretrhne, keď sa priblíži pôrod, čo spôsobí únik čírej, bez zápachu amniotickej tekutiny. Na rozdiel od toho, čo je vidieť v televízii, v skutočnosti mnohé ženy tento príznak ani nevšimnú.
Tipy
- Je ľahké zameniť presakovanie moču s únikom amniotickej tekutiny, pretože dieťa teraz sedí priamo na vrchole močového mechúra a moč môže uniknúť. Vonia dychové tekutiny - plnotučná tekutina je bez zápachu a čistá.
varovanie
- Ak máte pochybnosti, zavolajte svojho lekára. Pôrodné bolesti môžu mať mnoho rôznych foriem a prejavov, ako sú bežné bolesti uvedené v tomto článku.
