Šport a fitness

Basketbalové prenosové hry pre elementárnych študentov

Pin
+1
Send
Share
Send

Relayové hry poskytujú študentom príjemný spôsob rozvíjania, precvičovania a posilňovania basketbalových zručností driblingu, streľby, stráženia a prechodu. Počiatočné hry by mali byť jednoduché a zamerať sa na individuálnu zručnosť. Toto podporuje vzrušujúcu atmosféru a prináša úspech. Vzhľadom k tomu, že schopnosti študentov sa zvyšujú, môžete rozširovať relé hry kombináciou dvoch sád zručností v jednej hre alebo mať prekážky, ktoré môžu študenti manévrovať.

Driblovanie lopty

Toto relé je vzrušujúcim spôsobom, ako rozvinúť koordináciu očí a rúk, kontrolu lopty a rýchlosť. Rozdeľte študentov do dvoch tímov a zarovnajte ich na jednom konci ihriska na základnej línii. Prvý hráč na každom riadku dostane basketbal. Pri vašom signále sa hráči odhodlú dole na ihrisko až k základnej línii, otočia sa a zároveň sa driblia a odskočia späť dole na ihrisku. Odovzdávajú loptu ďalšiemu hráčovi v tíme, ktorý opakuje vŕtačku. Prvý tím, ktorý skončí, je víťaz. Ak chcete postupovať vŕtačkou, umiestnite plastové kužele do priamej línie do ďalekej základnej línie a nechajte študentov unášať do kužeľov a von z nich.

Obrana košíka

Ochranné schopnosti sú dôležité pre obranu tímového koša. Táto hra je príjemným spôsobom, ako rozvíjať a posilňovať tieto techniky. Implementujte basketbalové pravidlá pre túto hru. Cieľom tejto hry je získať najviac bodov na konci určitého časového obdobia. Rozdeľte študentov do skupín a povoľte dva tímy na košík. Jeden tím v každom koši dostane basketbal. Tím s loptou sa pokúša o skóre, kým druhý tím stráži košík a pokúša sa ukradnúť loptu. Tím, ktorý sa pokúša o strelu, pokračuje dovtedy, kým obranný tím kradne loptu. Keď je lopta odcudzená bez toho, aby sa dopustila faulu, obe tímy menia miesta a hra pokračuje.

Prekonanie lopty

Toto je tradičné relé, ktoré je zábavné a pomáha hráčom zlepšiť rovnováhu a kontrolu lopty. Rozdeľte triedu do štyroch skupín. Umiestnite každú skupinu za základnú líniu do priamky a 10 stôp od seba. Dve vnútorné čiary sa obrátia smerom von a čelia druhej skupine. Každému družstvu sa podáva basketbal. Keď je daný signál, prvý dvaja hráči každého družstva sa rýchlo posunú smerom k východu a späť, zatiaľ čo hrudník vedie loptičku dopredu a dozadu. Po návrate do tímu odovzdávajú loptu ďalším dvom hráčom v rade. Toto pokračuje, kým sa nezúčastnia všetci hráči. Tím, ktorý skončí ako prvý, je víťaz. Toto relé môže byť vykonávané tak, že robí zostupný a smerový bod.

Pin
+1
Send
Share
Send