Stanovenie cieľov vám môže pomôcť objasniť vaše potreby, zručnosti a ciele. Predstavením a vyjadrením spôsobu, akým chcete žiť svoj život v súčasnosti i v budúcnosti, môžete pracovať späť, aby ste určili potrebné kroky na dosiahnutie svojich cieľov. Našťastie môžete využiť veľa zábavných a konštruktívnych aktivít, aby ste sa pripravili na vytvorenie, zaostrenie a splnenie vlastných cieľov.
Money Play
Predstavte si, že dostanete milión dolárov, ktoré musíte minúť za jediný deň, naznačuje, že je potrebné nastaviť cieľ pre úspech. Finančné prostriedky by mohli byť darované charitatívnej organizácii alebo použité na splatenie existujúceho dlhu, ale nemohli byť investované alebo uložené v banke. Napíšte alebo zdieľajte svoj plán nahlas, pripravený brániť svoje voľby alebo priority. Teraz zvážte, ako by tieto ciele alebo potreby mohli byť splnené vo vašom súčasnom životnom štýle.
Spontánna prax
Naučte sa zostať zameraný na váš cieľ v akomkoľvek nastavení, odporúča sa selfesteem2go.com. Vyberte si skromnú, ale osobne dôležitú výzvu, ako je tanečná kombinácia, pieseň v novom jazyku alebo 10 tlačidiel. Nastavte v telefóne alebo PDA sériu pripomienok alebo požiadajte priateľa, aby vás kontaktoval vo viacerých určených časoch. Kedykoľvek upozornenie zhasne, nech ste kdekoľvek, musíte ignorovať všetky rozptýlenia, praktizovať zručnosti a lepšie.
Ciele SMART
Objasnenie a zamerať svoje ciele na SMART ciele, hovorí efektívne-time-management-strategies.com. SMART je skratka, ktorá označuje špecifické znaky s presným označením úspechu; Merateľný, schopný byť meraný konkrétnym spôsobom; Akcie zamerané, vyžadujúce kroky a kroky, ktoré podporia cieľ; Realistické, zabezpečenie splnenia cieľa; a časovo viazané, pričom sa dodržiava lehota na zabezpečenie splnenia cieľa.
Vision Board
Vytvorte vizuálnu / vysnívanú dosku pre viditeľnú pripomienku vašich cieľov, hovorí Settinggoals101.com. Prejdite časopismi a novinami a vymažte obrazy predmetov, miest, životného štýlu a povolaní, rovnako ako slová, ktoré vás motivujú a inšpirovajú, alebo napíšte a nakreslite vlastný zdrojový materiál. Udržujte dosku na dostupnom mieste, aby ste ju mohli často konzultovať a podľa potreby upravte zdrojový materiál, aby ste boli nadšení a motivovaní.
