Šport a fitness

Technika voľného kopu Davida Beckhama

Pin
+1
Send
Share
Send

Futbal veľký David Beckham je dobre známy pre jeho voľný kop schopnosť v profesionálnom futbale. Nie každý môže zvládnuť Beckhamovu techniku ​​voľného kopu, ale s dostatočnou praxou môžete zlepšiť vlastnú schopnosť voľného kopu. Môžete sa naučiť "ohýbať" loptu ako Beckham a zakričať ho do zadnej časti cieľa.

Umiestnenie lopty a tela

Predtým, ako Beckham udelí voľný kop, zabezpečuje, že lopta je stále a šesť až sedem krokov za loptou. On analyzuje situáciu na poli - stenu, umiestnenie brankára a vzdialenosť od bránky - a vyrovná sa s loptou v 45-stupňovom uhle. Beckham sa blíži k lopte z tohto uhla v riadenom pohybe, nebeží príliš rýchlo a umiestni svoju nohu do závodu o 5 až 6 palcov od lopty. Keď kopne loptu, Beckham pohne opačným ramenom do kruhu a mierne ohýba svoje telo, aby zdvihol loptu z terénu.

Kontakt

Beckham sa dotýka futbalovej lopty so stranou jeho veľkého prsta. Táto technika spôsobuje, že lopta sa valí pozdĺž vnútra svojej kopajúcej nohy. Beckham sa vyhýba zasiahnutiu lopty rovnou nohou az priameho uhla, čo by znížilo jeho schopnosť ovládať smer jeho streľby alebo let lopty. Beckham prináša svoju kopu do lopty a zasiahne požadovanú stranu - vľavo alebo vpravo - v závislosti od toho, kam chce loptičku cestovať. Používa jednu nohu na vyrovnanie a podporu svojho tela a lopta sa pohybuje vo vzdialenosti od miesta, kde táto noha smeruje.

Flight Flight

Keď Beckham kopne futbalový loptičku zospodu, zdvihne rýchlosť a výšku a občas porazí stenu a brankára. Vytvára extra spin na loptu tým, že prináša svoju kopanú nohu cez a okolo lopty, čo spôsobí, že sa ponorí a ohne. Beckham tiež vytvára mimoriadnu výšku tým, že opiera ramená späť, keď sa dostane do kontaktu.

Tipy

Keď sa pokúšate napodobniť Beckhama, vyhnúť sa kopu lopty príliš tvrdo; chcete, aby lietal cez stenu a porazil brankára. Vyhýbajte sa odhaleniu vašej plánovanej dráhy letu tým, že udržiavate svoje telo uvoľnené po celú dobu pohybu a udržiavate pevnú nohu. Vyhodnoťte vzdialenosť medzi sebou a stenou a sami a bránkou. Niektorí hráči družstva môžu skákať, aby zastavili výstrel; zvážte fotografovanie pod stenou, ak to očakávate.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: The Final with Juventus and Real Madrid -- Gamedayplus (December 2024).