Zatiaľ čo váš imunitný systém tvrdo pracuje na udržaní škodlivých baktérií, mnoho druhov "priateľských" baktérií žije v harmónii vo vašom tráviacom systéme. Známe ako probiotiká, tieto užitočné mikroorganizmy prispievajú k zdraviu "hostiteľa". Niektoré kmene probiotík sa nachádzajú vo fermentovaných potravinách, ako je jogurt a miso. Lactobacillus rhamnosus GG je jedným z niekoľkých probiotických kmeňov dostupných ako doplnok výživy. Vyhnite sa užívaniu bez toho, aby ste sa najprv porozprávali so svojím lekárom, pretože to môže spôsobiť mierne vedľajšie účinky a boli hlásené zriedkavé, ale závažné nežiaduce účinky.
Výhody Lactobacillus GG
Rôzne druhy probiotík majú rôzne účinky, ale spolupracujú na podpore zdravia. Keď sa užíva ako perorálny doplnok, laktobacillus GG sa prilepí na sliznicu, ktorá obklopuje vaše črevo a môže podporiť rovnováhu mikroflóry, podľa National Cancer Institute. To znamená, že zabraňuje rastu patogénnych baktérií, aby sa udržal pomer dobrých baktérií k zlému. Môže tiež zabrániť iným baktériám produkovať toxické zlúčeniny a pomôcť imunitnému systému reagovať a prispôsobiť sa boju proti napadajúcim patogénom pri vzniku infekcie.
Gastrointestinálne vedľajšie účinky
Najčastejšie hlásené vedľajšie účinky probiotik, ako je Lactobacillus GG, sú tráviace ťažkosti, ako je plyn a nadúvanie, podľa American Gastroenterology Association. Jedná sa zvyčajne mierne v prírode a odísť, ako nastavenie tráviaceho systému. Tolerancia sa líši od človeka k človeku a nie každý bude mať tieto vedľajšie účinky. Ak príznaky príliš nepohodlné, krátko znížte dávku. To dáva vášmu telu šancu zvyknúť si na doplnok.
Zriedkavé hlásenie sepsy
Existuje zriedkavý prípad hlásenia o sepse spojenej s probiotickou liečbou laktobacilom. Sepsa je potenciálne život ohrozujúca situácia, keď váš imunitný systém vyvolá zápal celého tela ako odpoveď na bakteriálnu infekciu. Môže to spôsobiť krvné zrazeniny a zbaviť vaše orgány kyslíka a živín. Starší dospelí, dojčatá, deti a ľudia s poškodeným imunitným systémom majú vyššie riziko vzniku sepsy. Správa bola uverejnená v januári 2005 v časopise Pediatrics.
Zriedkavé prípady bakteriémie
V máji 2013 vydal vestník klinickej gastroenterológie správu o zriedkavých prípadoch bakteriémie u 17-ročného muža v dôsledku užívania laktobacilu GG pri ulceratívnej kolitíde. Bacteremia súvisí so sepsou, ale je to samostatný stav. Vyskytuje sa, keď sú baktérie schopné vstúpiť do krvného obehu a cestovať do iných častí tela. Zdravý imunitný systém zvyčajne odstráni baktérie sám o sebe. Ale ak je váš imunitný systém potlačený, môže dôjsť k infekcii, sepse alebo obom.
