Cayenne Pepper obsahuje kapsaicín, ktorý dodáva koreniu svoje teplo. Táto chemikália má tiež analgetické vlastnosti, ktoré boli zdokumentované v lekárskom výskume. Bolesť kĺbov však predstavuje zložitý obraz, pretože kĺby sú najaktívnejšie a ľahko napäté časti tela. Posúdením kontextu a rozsahu bolesti kĺbov a získaním profesionálneho usmerňovania podľa potreby môžu jednotlivci určiť vhodnosť použitia kajenskej korene a podobných výrobkov na prípadnú úľavu od bolesti.
Kapsaicín a bolesť
Účinky kapsaicínu znižujúce bolesť sú spôsobené jeho účinkom na látku P, ktorá je chemickou látkou uvoľnenou pri poškodení tkaniva, ktorá upozorňuje telo na zranenie. Kapsaicín aplikovaný lokálne môže stimulovať produkciu látky P v oblasti, ktorá na začiatku vytvára pocit pálenia. Avšak dlhodobá alebo opakovaná expozícia kapsaicínu môže znižovať obsah látky P v oblasti, čo vedie k zníženej reakcii na bolesť.
Kĺby a bolesť kĺbov
Kostné kĺby sú tam, kde sa aspoň dve kosti v tele kontaktujú a navzájom poskytujú štrukturálnu alebo mechanickú podporu. Plecia, lakte, boky a kolená sú dobre známe príklady, ale zápästia, tempromandibulárna oblasť lebky a sakroiliaca oblasť tiež obsahujú kĺby. Kostné kĺby sú navzájom spojené väzivami (vláknité tkanivo) a tlmené chrupavkou (spojivové tkanivo) a burzami (tekutinami naplnené vrecia). Použitím a postupom času môže dôjsť k poklesu sily a elasticity väzov a chrupavky, čo vedie k zvýšenému kontaktu kostí a následne bolesti. Navyše, väzy, chrupavka a burzy sa môžu zapáliť, čo vedie k pocitu bolesti v kĺbe.
Expert Insight
Capsaicín môže poskytnúť miernu úľavu pre chronickú bolesť, podľa štúdie zverejnenej v roku 2004 v "British Medical Journal". Výskumníci sledovali 656 pacientov s bolesťou po dobu dvoch mesiacov a dospeli k záveru, že kapsaicínový krém poskytuje väčšiu úľavu od bolesti ako placebo na liečbu neuropatických a muskuloskeletálnych porúch. V štúdii zverejnenej v roku 1991 v časopise "Klinické terapie" 101 pacientov s artritídou na koleni sa zistilo, že kapsaicínové krémy poskytujú významné zníženie bolesti. V štúdii načrtnutej v roku 1992 v časopise Journal of Rheumatology, vedci sledovali 21 pacientov s osteoartrózou rúk počas štyroch týždňov. Dospeli k záveru, že lokálna aplikácia kapsaicínového krému vedie k významnému zníženiu citlivosti a bolesti rúk.
Produkty
Cayenne pepper sa môže predávať ako voľné korenie, ako zložka v topických krémoch na podporu bolesti alebo v doplnkoch. Keďže korenie a doplnky nie sú upravené správou pre potraviny a liečivá, kvalita výrobkov a ich terapeutické vlastnosti sa môžu líšiť. Treba poznamenať, že zatiaľ čo lekársky výskum nepreukázal spojitosť medzi požitím kajenského kĺbu a znížením bolesti kĺbov, bolesť kĺbov môže byť nežiaducim vedľajším účinkom požitého kajenu pre iné podmienky. Jednotlivci môžu vytvoriť svoj vlastný bolesť-reliéfny krém varením kajenskej papriky s jablčným jablčným octom (ocot umožňuje ľahšie vymývanie korenia z kože) a aplikáciu ochladenej zmesi na boľavé oblasti. Pri aplikácii a odstraňovaní zmesi noste gumové rukavice a opatrne si dôkladne umyte ruky, aby ste predišli ďalšiemu podráždeniu pokožky.
dôležité informácie
Jednotlivci by nikdy nemali používať kajenský prášok alebo príbuzné produkty na otvorenie pokožky alebo v blízkosti tváre, aby sa predišlo alergiám alebo podráždeniu pokožky. Užívanie kapsaicínu môže spôsobiť zvýšenie produkcie kyseliny žalúdka, takže osoby s anamnézou vredov alebo pálenia záhy by mali byť obozretné. Zdravotnícke centrum v Marylanskej univerzite varuje, že kapsaicín môže spôsobiť krvácavú komplikáciu u jedincov užívajúcich lieky na znižovanie krvného tlaku. UMMC odporúča, aby sa tehotné ženy vyhýbali užívaniu kajenskej kvapky vďaka svojim stimulačným vlastnostiam a opatrovateľky musela byť opatrná, pretože kajenu je možné preniesť do materského mlieka. Všeobecne platí, že jednotlivci, ktorí majú záujem o používanie kajenského liečebného prostriedku na terapeutické použitie, by sa mohli poradiť so svojím poskytovateľom primárnej starostlivosti v dôsledku individuálnych interakcií s liekmi a potenciálnych vedľajších účinkov.
