Zatiaľ čo ľudia všetkých vekových kategórií môžu rozvinúť akné, najčastejšie sa vyskytuje v dospievajúcich rokoch a v mladom dospelosti podľa Americkej akadémie dermatológie alebo AAD. Vo faktoch bude 85% teenagerov v USA mať určitý stupeň akné v danom roku. Adolescentné akné je primárne spôsobené hormonálnymi zmenami, ku ktorým dochádza počas puberty, tvrdí Kids Health.org. Zvyčajne zahŕňa čierne čelenky, biele hlávky a pupienky, ktoré sa vyvíjajú na tvári, krku, hrudníku, ramenách a hornej časti chrbta. Množstvo liečby akné môže pomôcť vyčistiť pokožku pre teenagerov.
Udržujte svoju tvár čistú
Umývanie tvárou v tvár raz alebo dvakrát denne vlažnou vodou a miernym čistiacim prostriedkom môže zastaviť akné podporujúce olej z zhromažďovania na koži, podľa Kids Health.org.
Posledná vec, ktorú chcete byť pri čistení tváre, je v zhone. Urobte si čas na dôkladné odstránenie akéhokoľvek make-upu. Ďalšie čistenie môže byť potrebné, ak ste cvičili, pretože potné môže blokovať póry a zhoršiť akné.
Aplikujte produkty na boj proti akné
Veľa akné krémy, pleťové vody a podložky sú k dispozícii na pult, ktoré pomáhajú kontrolovať a odstraňovať pupienky, čiernu hlavu a bielkoviny. Možno budete chcieť otestovať niekoľko rôznych produktov, aby ste zistili, ktorá z nich je pre vás najlepšia.
Časté akné bojovníci zahŕňajú benzoylperoxid, ktorý ničí akné podporujúce baktérie a kyselinu salicylovú, čo môže pomôcť pri odstraňovaní pupienkov.
Použite lieky na predpis s akné
Mnoho aktuálnych receptov na liečbu akné je k dispozícii na liečbu miernych až závažných prípadov akné, podľa AAD. Tretinoin je vitamín A, ktorý môže pomôcť vyčistiť akné zabránením zablokovaniu pórov. Predáva sa pod značkou Retin-A alebo Renova.
Tieto lieky, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v liečbe akné, zaútočia na rôzne faktory, ktoré vedú k akné. Perorálne antibiotiká, ako je erytromycín a tetracyklín, môžu byť užitočné v stredne ťažkých až ťažkých prípadoch akné, ktoré neodpovedali na aktuálne lieky.
Udržujte olej na koži
Robte to najlepšie, aby ste olej udržali od pokožky. Mastné potraviny môžu nechať olej okolo úst a zhoršiť akné, podľa AAD. Vždy utrite ústa po jedle mastných jedál.
Používajte produkty starostlivosti o pleť bez oleja, ako sú zvlhčovače, opaľovacie prípravky a kozmetika. Tiež udržiavajte vlasy čisté a vzdialené od tváre. Časté šampónovanie môže zlepšiť vzhľad vlasov, ale nemusí pomôcť bojovať proti akné, poznamenáva detská mládež a zdravotnícke služby pre ženy.
Ďalšie úvahy
Pokúste sa udržať výrobky na vlasy, ako sú gély a spreje, mimo tvári, pretože môžu zabraňovať pórom, čo môže povzbudiť pupienky. Tiež sa snažte nepokoja ruky alebo iné predmety, ako sú mobilné telefóny na tvári, pretože môžu spôsobiť potenie.
