Bez ohľadu na to, či ste po prvýkrát prijímali osobného trénera, alebo ste už na chvíľu pracovali s osobným trénerom, mali by ste vedieť, že školitelia sú povinní dodržiavať určité etické kódexy alebo riziká, ktoré zdiskreditujú ich certifikačné združenia. Osobní tréneri zodpovedajú za to, aby sa profesionálnym, úctivým a čestným spôsobom venovali svojim klientom. Keď poznáte štandardy etikety, na ktoré by mali tréneri dodržiavať, budete vedieť, ako správne pristupovať k problémovým oblastiam.
Vzťahy a kontakt
Od osobných trénerov sa očakáva, že zachovajú hranice, pokiaľ ide o vytváranie vzťahov s klientmi. Vzťahy by mali byť jednoduché, úctivé a profesionálne. Aj keď je nevyhnutné, aby sa váš tréner dostal do styku so špecifickými svalovými skupinami, aby ste mohli z času na čas opraviť svoj formulár alebo preukázať cvičenia, je dôležité, aby ste sa počas celého procesu cítili dobre.
Dotknuté osoby by nikdy nemali mať sexuálnu povahu a vzťah medzi klientom a trénerom by mal zostať v telocvični, aby si udržal tieto profesionálne hranice.
bezpečnosť
Tréner má povinnosť dodržiavať bezpečnostné pravidlá tak, aby sa klient cítil úplne bezpečne počas tréningu. Tréner by mal byť aktuálny o bezpečnostných certifikáciách vrátane CPR. Bezpečnosť je mimoriadne dôležitá, najmä pri vykonávaní náročných cvičení, ktoré by mohli spôsobiť zranenie, ak sa vykoná nesprávne.
Ako klient máte právo cítiť sa v bezpečí. Nebojte sa spýtať svojho trénera o jeho bezpečnostných povereniach a opýtajte sa, prečo sa určité cvičenie vykonáva určitým spôsobom.
Bezpečnosť zahŕňa aj postupovanie vašej úrovne kondície v takej miere, ktorá podporuje zmenu, ale nehrozí nebezpečenstvo poranenia. Váš tréner môže tiež vyžadovať, aby ste získali povolenie lekára pred začatím cvičenia.
poctivosť
Tréneri majú možnosť vytvárať obchodné vzťahy s rôznymi zariadeniami na výkon a výrobcami výrobkov. Tréner by mal vždy oznámiť svoj vzťah k určitej spoločnosti predtým, než vám navrhne, aby ste užívali doplnky, pracovali v určitej telocvični alebo si kúpili cvičebný produkt.
Keďže tréner môže dostať províziu z takýchto obchodov, musí vás dať vedieť, aby bola úprimná. Je vašou úlohou, ako klient, spýtať sa, prečo váš tréner odporučil produkt.
platba
Váš osobný tréner mal prejsť poplatky a platobné rozvrhy pred začatím vašich zasadnutí. Niektorí školitelia vás môžu požiadať, aby ste si zakúpili zmluvu, zatiaľ čo iní školitelia vám budú platiť za každé zasadnutie.
V každom prípade zaplatiť dohodnutú sumu včas. Vždy podpíšte zmluvu, v ktorej sa uvedie, čo zaplatíte a čo trenér sľubuje na oplátku, či ide o osobné stretnutia, hodnotenia alebo podporu. Ak sa priblíži dovolenka, je dobré, aby Váš tréner vyzdvihol výšku pravidelnej relácie.
